本日の早朝ランはロングランと密かに銘打って張り切っております。 現在20㎞を走り終え、自宅にて補給&トイレ休憩中。 土曜日はいつも忙しくてグッタリなので、本来であれば日曜日に ロングランってのは無理がある話。本日も昨日の疲れを引きずったまま 走り始めから調子が悪い。しかしながらお休みが日曜日にしか無いのだから、 ま...
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本日早朝ランのついでに自宅に寄ると、じゃがいもの収穫をしたいから 手伝って欲しいとの親父からの依頼。 そのまま畑に行って収穫を始めてから気付いたのだけれど、畑は蚊の住処。 半袖短パンの私は、蚊からしてみればご馳走が歩いているようなもの。 身体一面を覆うような蚊の襲撃に恐れをなした私は早々に退散。 午前の仕事を終え...
本日の早朝ランも海田総合公園。 ここの坂を一気に駆け上がって(人様から見たら歩いてるように見えるだろうけど) この公園の外周を走っていると頭の中が真っ白になるのが好き。 車の心配もいらないし、ここを歩いている人はいつもの少数メンバーのみ。 軽く挨拶するだけで、後はひたすら走るだけ。 普段ストレスを意識することは無...
鬼平犯科帳のエンディングテーマ 本日の早朝、早起き遊び人の私は録画しておいたドラマを観ておりました。と言っても流行りのドラマでは無く、時代劇の定番である「鬼平犯科帳」です。 池波正太郎の大ファンである私としては、「鬼平犯科帳」は鉄板なのですよ。もう何度も見てストーリーだって覚えてるのに何故か見てしまう。中村吉右衛門の存...
みろくの里で遊園地を満喫 本日は快晴なり。 サラリーマンも学生も慌ただしく動き出す月曜日の本日、 我が家は全てを投げ打って、福山のみろくの里へ。 小学生になった娘が運動会の代休で一日ガッツリ空いたので、 エイヤっと私もお休みを取って行ってきました。予約を取っていたのにも 関わらず、別の曜日に移動して頂いた皆様、本...
瀬野川河川敷を25㎞ 本日の早朝ランは雨の中。小雨なれど終始降り続く雨。されど雨のランは人が少ないのが嬉しい。 瀬野川河川敷のフラットコースをひたすらキロ6分ペースで25㎞。途中3回に分けて補給。もう少しペースを落とせば幾らでも走れそう。 本日は雨だから日が照らなかったのが幸いしました。夏場のロングはちょっと難しいかな...
↑ ↑ ↑ 嫁さんに昨日の運動会の写真を撮ってくるようお願いしたら、この写真一枚撮って来た。 娘の写真が欲しいんだよぉ!! 日曜日は恒例の午前3時起き。 誰もが寝静まっている時に、一人活動している自分が好き♪ まずはお天気が気になって外を見ると、まだ雨。 もう止んでるものとばかり思ってたのに...
安芸郡海田町の鍼灸院
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