日曜早朝のジョギングは休止に 本日も心拍数が高止まりしており、早朝のジョギングは休止。 ちょっと無理をすると、すぐに心臓に負担が掛かるな。 炎天下の中を20㎞ウォーキングしただけなのに。。 無理をしても仕方が無いので、心臓を休める事にします。 明日の筋トレも難しいかな。 このまま、また身体を動かせない日々が続く可能性も...

心拍数が上がって苦しいな 水曜日に炎天下の中を20㎞ほど歩き回っていたのが災いしたのか、平常時の心拍数が高くなってるな。 やはり心臓に負担が掛かる事はなるべく避けないといけないな。 自分の心臓が元に戻ったと思っていたけど、調子に乗ると途端に具合が悪くなるのが分かる。 本日は筋トレに行く日だったけど、休止にします。 心拍...

府中町のイタリアン「ニコル」さんでランチ 先々週だったか、2日連続で振られてしまったニコルさん。 ここは、予約無しで行くと断られる場合が多いな。 本日は遂に観念して予約をしてから伺いました。 予約を入れてしまうと、急な予約が入った時に対応出来ないから、なるべくフラッと入りたいのよ。 11時半に予約し、入店。 本日は肉ラ...

これまでに絶対に選択しなかった事をやってみる 「我が生涯で、これまで絶対に選択しなかったことをやってみる企画」第一弾です。 この年齢になると、ある程度興味の幅が決まって来るのですよ。 定休日になると無難な事を選択してしまいがち。 でも、それでは人生の幅が広がりません。 ならば率先して「これまで絶対に選択して来なかった事...

「蕎麦切り吟」で鴨南蛮蕎麦 この所、忙しくて外食もほとんど出来てません。 昼休憩時間にジョギング・筋トレ・畑仕事・読書時間を設けて、更に外食なんて中々にハードルが高いのですよ。 梅雨が終わると、畑仕事に忙殺されてしまうので、今の内が外食出来るチャンスかもね。 本日は絶対に蕎麦を食べに行くと決めていました。 しかし、12...

稲荷町「トラットリア　リオコルノ」でランチ 最近忙しくて食べ歩きは引退かなと思っていました。 だって昼休憩にジョギング・筋トレ・畑仕事があるのだもの。 HP改造もしたいし、読書もしたい。 それを、片道30分かけて市街地に行って、車を止めて目的の飲食店まで行ってと考えてたら嫌になっちゃったのです。 でも、食べ歩きをしない...

寒さに凍える定休日 水曜定休日。 最近は定休日は朝からひたすらウォーキングがお決まりです。 5時半に自宅を出発してウォーキング開始。 雨がパラついているけど、暖かくなったので問題無し。 今日も4時間ほど歩く予定でいました。 しかし、ウォーキング開始１時間ほどで雨が強くなって来る。 服が身体に張り付いてくるし、足元はすべ...

捜索範囲を広げ過ぎた 当初はコロナ禍で飲食店も大変だろうと始めた「海田町の飲食店を勝手に応援ツアー」。 それがいつの間にか捜索範囲が広がって、広島市街地にまで進出する事になりました。 そうすると、往復１時間が勿体無いのですよ。 車で移動して、駐車して、そこからお店まで歩いてってすると２時間くらいは掛かってしまいます。 ...