本日は久々に午前４時起床（これでも遅いのよ） 外を見ると雨。昨日の天気予報で予想されていたので、 本日は早朝の特別任務は休止。 　久々にのんびりとテレビを見たり本を読んだりで朝の時間を 過ごしています。 　昨日も忙しかったので身体が重い。 しかも今日は土曜日で混雑が予想される（仕事場ね） やることいっぱい胸いっぱい（...

睡眠不足の日々 最近やることが多くてバタバタしております。 午前３時起きを豪語している私ですが、最近はそれよりも早く起きることもシバシバ。 早く起きたからと言って昼にゆっくり出来るかと言えば、仕事が忙しくて昼寝時間の確保もままならず。久々に睡眠不足の日々を送っています。 昨日も午後休鍼日にも関わらず、溜まった内勤業務...

　9月も本日で終了。 昨日稲刈りを済ませ、ほっと一段落の私。 　昨日は稲刈りの疲れか早く寝てしまい、本日は午前1時起き。 早起きと言うより睡眠障害を疑ってしまいますが、目が覚めて しまったものは仕方が無い。 　朝からゴソゴソしてるとご近所さんに申し訳ないので、 今朝は午前2時半から早朝ランに行ってきました。ヘッドライト...

私の41歳の誕生日 昨日9/26は私の41回目の誕生日。 自分としては別段嬉しくも無いのだけれど、子供たちがあれこれ準備して くれているようだから、お祝いをしてくれるのだろうと言う期待はありました。 　午前中までで仕事を終わらせ、午後からはソレイユでお買い物。 夕方は嫁さんと子供たちが何やら忙しく準備をしているので、仕...

　２連休でお休みの本日、午前１時半起き。 世の中にはお休みの日の前日は遅くまで起きていて、 翌日はぐっすりお昼まで寝る方も多いとか。 　私は全く逆。 昨日はどうやら午後８時には寝ていたそうです（娘の証言による） そして目覚めた（と言うより、無理やり起き出した）深夜。 　何をするってナイトランでしょう？ ヘッドライトを付...

　先週に続いて今週も連休な私。 連休が続くなんて滅多に無いのでたまには家族でお泊りに行こうかと 宿を検索するも、全く空室無し。 　皆さん事前に予約されてますよね。 いつも行き当たりばったりで旅行を楽しんでいた私にとって、 計画的ってのが何より苦手。なかなか思ったように行きませんね。 　と言う訳かどうか分かりませんが、本...

　 　生活環境を変えたい欲求ってのは、男なら誰でも少なからず あるのでは無いでしょうか。 　23歳の時に就職で家を出てから、同じ住所に3年以上住んだ事がありません。 その周期で変化が欲しくなるのですよ。生活環境が変わることで刺激を求めたい のでしょうね。 　新しい部屋、新しい場所、新しい生活って魅力があります。 済み始...

　 　日曜日に6時間ほど山を彷徨って。 　月曜日は近くの日浦山を歩いて往復2時間 　火曜日は朝は相当足が重たかったので近くを1時間散歩。 　だけどそれじゃあやっぱり物足りなくて、午後から体幹トレーニングと 　スクワット150回 　本日寝ている最中に、右のハムストが痙攣を起こして目が覚めました。 全く歳を取るとはこういう...