ランニング・トレイルラン・その他

モヤモヤといろんな思いが頭をよぎっては消えていきます。 思いをかき消すために走りまくってましたが、結局のところ 前へ進むしか方法が無い。 　結論は出ているのについつい現実逃避をする毎日。 本日はいつ現実逃避するかを考えながら、時間が無くてそれも出来ず。 　何だか最近お腹が出てきた模様。 そりゃそうだ、食べる量減らずに運...

ロードバイク練習 体調良し、天候良し、嫁の機嫌良し！ という事で、朝8時半ロードバイク練習出発。 　練習開始して3分足らずで上り開始。 いきなり心拍数が上がっていきます。2週間乗ってないので足が重い。 　でも気持ちがいい。 　最近ランニング練習ばかりですが、ロードバイクの爽快感は ランニングでは到底味あえません。 　ア...

　朝、起き抜けにロードバイクウェアーに身を固める。 されどギアの調子が悪く、イジッているうちに出発機会を逃す。 ストレス度２０％ 　昼まであれこれ用事を済ませる。体調が芳しく無く、時間も取れないので ロードバイク練習は諦め、ランニングウェアーに着替える。 ストレス度３５％ 　午後1時半。漸く時間が取れたので、急ぎ出発。...

　 　 江田島市カキマラソン レース当日。天気良し、最高気温12度、レーススタート1時間半前に会場入り。 水分補給よ～し、カーボローディングよ～し、アップ２ｋｍ完了よ～し、スタート前12分前に 並び前線確保よ～し。 　レース前のスピード練習は行っていませんが、体調も悪くなく、そこそこ記録も出せそう。 目指す43分台に向...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 10㎞をどのくらいのタイムで走ることが出来るか レース前、ゆっくり休むか軽く走るか心は揺れ動きます。 しかし朝から体が重い。走るの止めてお昼寝、起きたらスッキリ。 明日は牡蠣マラソン、牡蠣食べ放題との謳い文句に嫁はハシ...

ロードバイクで走りたい、と思いながらなかなか時間が取れずに結局ランニング。 というのが最近のパターン。もどかしいけど仕方なし。 　ランニングは連日アップダウン練習ばかり。 本日も午前中少しの間しか時間が取れなかったので先週植樹をした場所までランニングしてきました。 　3本植えたうちの最初の一本を我々家族の記念樹と認定し...

今年の年間を通してのテーマを　「挑戦」　と銘打ってる私。 勿論最大の挑戦は　「開業」　ではありますが、それだけでは面白くありません。 　昨年10月から始めたランニングが面白いので、マラソン大会にも出場したい。 前から好きでロングライド中心に楽しんでいたロードバイクも、レース経験したい。 勿論そこから派生して、あれやこれ...

サイクルロードレースに出場したい 本日もやることは沢山ある・・・筈なのに、ファンライドの付録に付いていた 自転車イベントカレンダーとニラメッコ。 最近ランニング比重が高いですが、やはりロードバイクは捨てられません。 せっかく買ったニューフレームが宝の持ち腐れとならないように、少し大会にでも 出てみようかと思っております...