鍼灸院 夫婦でのツーショット写真撮影してもらいました 夫婦のツーショット写真 物凄く恥ずかしいですが、夫婦でのツーショットを掲載します。 HP用に父親に撮ってもらった写真の一枚。娘をおばあちゃんが外で遊ばせているうちに撮影。 ちょっと暗い写真になってしまいましたが、2人の顔が暗いのは明かりが少ないからという理由ばかりではありません。そう、二人とも地黒です。 嫁さんちょっ...
鍼灸院 パーテーションの取り付け完成、漸く治療院らしくなってきた パーテーションの取り付け完成 漸くパーテーションの取り付け完成。治療室らしくなってきました。 日曜日のレースはほぼ諦めました。 治療室だけでも体裁整えて写真撮らないと、チラシに挿入する写真が出来ません。 優先順位考えたら、ちょっとだけチラシの方がウェイトが高いと判断しました。。 来週は泊りがけで東京から友人が来てくれ...
ランニング・トレイルラン・その他 ”やるべきこと”が多過ぎて 今週末の西日本チャレンジサイクルロードレースに黄色信号点滅中。 何日か前に ”どこに重きを置くか” という内容の日記を書きましたが、 正に今がその状態。レースで1日潰す前に、他にする事があるだろうと良識者からの 声が聞こえてきます。 でも出てみたい。走れていないこの状態で、自分がどの位置にいるのか知りたい。 実際1...
鍼灸院 最近電動ドライバーが手放せない、職人さんは偉大だ 電動ドライバーが手放せない 最近電動ドライバーが手放せない日々を送ってます。 大工さん、内装業者の方の偉大さを改めて思い知らされますね。 後、大物はパーテーションです。こちらは天井がコンクリートで素人では歯が立ちそうもないので、看板を頼んだ業者さんに応援依頼済み。 それが済めば片づけをしながら徹底的に掃除します。 ま...
鍼灸院 どこにウェイトを置くか、鍼灸院開業ばかりが目的じゃない 開業が最終目的じゃない どこにウェイトを置くか、これって結構重要なことです。 1日のうちで、どこに重きを置いて、どこで力を抜くのか。 1年のうちで、必ずやっておかなくてはいけないことと、出来れば押えておきたいこと。 一生のうちでこれだけはやっておきたいこと。 人間の欲望にきりはありません。やりたいことは幾らでもある。...
ランニング・トレイルラン・その他 収益と収支 モヤモヤといろんな思いが頭をよぎっては消えていきます。 思いをかき消すために走りまくってましたが、結局のところ 前へ進むしか方法が無い。 結論は出ているのについつい現実逃避をする毎日。 本日はいつ現実逃避するかを考えながら、時間が無くてそれも出来ず。 何だか最近お腹が出てきた模様。 そりゃそうだ、食べる量減らずに運...
ロードバイク 風切ることの楽しさよ ロードバイク練習 体調良し、天候良し、嫁の機嫌良し! という事で、朝8時半ロードバイク練習出発。 練習開始して3分足らずで上り開始。 いきなり心拍数が上がっていきます。2週間乗ってないので足が重い。 でも気持ちがいい。 最近ランニング練習ばかりですが、ロードバイクの爽快感は ランニングでは到底味あえません。 ア...
ランニング・トレイルラン・その他 空回り、本日ストレスマックス 朝、起き抜けにロードバイクウェアーに身を固める。 されどギアの調子が悪く、イジッているうちに出発機会を逃す。 ストレス度20% 昼まであれこれ用事を済ませる。体調が芳しく無く、時間も取れないので ロードバイク練習は諦め、ランニングウェアーに着替える。 ストレス度35% 午後1時半。漸く時間が取れたので、急ぎ出発。...