初のランナー来院 昨日は一つ嬉しいことが。。 夕方来院された患者さんは、初のランナー。しかも萩往還マラニック２５０ｋｍ完走者。 もう治療どころじゃありません（オイオイ）。こちらからの質問攻め。聞きたいことは山ほど有ります。 まだハーフしか走ったことが無く、ランナー歴7ヶ月の私。レベルの差こそあれ、同じ趣味を楽しむもの...

ひたすら本を読む日々 開業して一ヶ月余り。ぶっちゃけた話、まだまだ暇な日が多いです。 予約制にしてあるものの、突然来訪される方もいらっしゃる為に治療院を空にすることは出来ない。 でも治療院にはテレビも漫画もゲームも無い。さて、そこで余りある時間をどう使うのか。 PCにアンテナを繋げばテレビを見ることは可能、DVDも視...

ロードバイク練習 　本日本当にお久しぶりのロードバイク登場。 早めに出発しようと朝4時頃からバタバタするも（隣近所の方、申し訳ありません）、 久しぶりでなかなか進まず。 　アレッ、ヘルメットが無い・アームウォマーどこだっけ？・空気圧が低いよ・油もささなきゃ なんやかんやと寝ている娘と嫁を踏みつけながら準備を進めます。 ...

さぁ、今日は走るぞぉと意気込んで起きるも朝から雨。 テンション下がりまくり。20分毎に外を確認しますが一向に止む気配無し。 どうしよう、雨が止むのを待つか、それとも強行するか。 　ここで走るのを止める、という選択肢は無し。最近長距離を走れていなかったので ここらで走り貯めておかないと、お腹に蓄積された脂肪を燃焼させる場...

　皆さんより少し遅れて、私も本日からGW突入。 新聞読みながらちょっと驚いてしまいました。広島にはフラワーフェスティバルという お祭りがあり、GWには多くの観客を動員します。 　そのフラワーフェスティバルのことを最近では”FF”というようですね。 FFと言えば、言わずと知れた「ファイナルファンタジー」であり、「フラワー...

　世間様はGW初日、しかし私は本日営業。 何だか悔しくなって、本日も日浦山トレイルランに行って来ました。 　最近は日が昇るのが早く、早起きの私には嬉しい季節になってきました。 朝方のんびりと録画してあったビデオを観て、しっかりと朝食を済ませてからの出発。 　しかしまだ5時をちょっと過ぎた辺り。 　麓までは1.5km。ア...

　私たちの子であるならば、アウトドア遊びが嫌いな訳がない。 ということで、昨日は家族で近くのキャンプ場に行って来ました。 　私は20才代の一頃、1年の半分以上をテントの中で過ごすという常識の外に いる人間でした。 　しかし結婚して東京に住むようになってからは、一度もテントを広げることなく過ごしてきました。 東京にもキャ...

　先週の日曜日に家族で登った日浦山。 その時は娘のご機嫌を取りながらで登りに１時間半もかかってしまいましたが、これは トレイルランにはいいコースかも。と密かに狙いを付けていました。 　本日は休診日ということもあり、少々疲れても大丈夫なので初のトレイルランに挑戦！ 　 　日浦山の登山道入り口までは自宅から１．５ｋｍ。時間...