↑　　　↑　　　↑ 雨模様のため、デジカメ持参出来ず。例によって本文とは関係ありません。 本日朝からお仲間４人とトレイルラン。 絵下山の麓からすぐにトレイルイン。 走るよ走るよどこまでも。 　メンバー４人はツワモノ揃い。 一人は萩往還２５０ｋｍの部完走者、もう一人は１４０ｋｍの部完走者、 最後は長距離は走ったことない...

↑　　　↑　　　↑ 患者さんの許可を取って掲載。小学校からの同級生にモデルになって貰いました。 アクションを起こせば結果が返って来る 今週は後半失速したものの、まさかまさかの人手に驚くやら有り難いやら。 ５月の連休前後は余りに予約の電話が鳴らず、何度も自分たちで我が治療院に電話を入れ、電話が繋がっていることを確認する...

今週はかなりのお疲れモード。 そんなに忙しいわけじゃないんだけど、身体が言うこと聞かず。 標準以上に体力はあると自負していたのに、こんなことではダメですね。。 　それにしても子供の無尽蔵のエネルギーにはほとほと感心します。 起きてから寝るまで、ひたすら動いてまだ物足りないって感じですからね。 この尽きることの無いパワー...

　このところバタバタ忙しい日々が続いてまして、昨日になってヨウやく誕生日ケーキが 登場しました。 　と言っても嫁さんの手作りでは無く、近くのケーキ屋さんで購入したもの。 あんまり甘い物を食べさすのは良くないんですが、たまにはいいかとサービスしてやりました。 　 　しっかりローソクの火も消せまして、３人でお祝いです。 も...

せっかく作ったのに利用されていない物が 朝からどんよりとした曇り空、気持ちまで滅入ってきそうです。 最近走っていても身体が重くて仕方が無い、鏡を見るとどうやら顔が腫れています。 恐る恐る体重を量って見ると、案の定開業前より２ｋｇ近くの体重増加。甘いものも酒も両方いける口の私。休憩ごとに食べ物を口にしていたのが原因のよ...

　6月9日は娘の2回目の誕生日。 2年前のこの日、目の前に現れた天使は私たちを大きく照らしてくれました。 それからずっと、私たちを照らし続けてくれています。 　これからもヨロシク、と心に思う大切な日・・・になるはずでしたが。。 　昨日は朝から電話が鳴り続け、朝から大忙し。 何とか昼ご飯は食べられたものの、後はずっとお仕...

昨日は週に一度の定休日。やりたいことは山ほどあり。 いつも朝は早いのに、昨日は朝2時には起床。朝というより丑三つ時。 　撮り貯めておいた「風の谷のナウシカ」を観て感動。 そして4時過ぎにはランニングに出発。 本当はロードバイクで出掛けたいが、治療院が落ち着くまではちょっと我慢の子。 　しっかり走って戻ったら喉が渇いて仕...

間食が何よりの楽しみ 治療院の中にいる時間の長い私の現在の楽しみは、「間食」です。自転車乗りに甘い物が嫌いな人間はいません。 私もご他聞に漏れず、「酒」も「甘いもの」も両方いける口です。治療を終えた後はやたらとお腹がすくもので、ついついお茶と一緒に甘いものを食べてしまいます。 東京にいる頃は、間食と言えば「おせんべい...