お酒・食べ物&食べ歩き 行ってきましたコストコ広島店 コストコ初来店 本日は午前10時以降の予約は全部夕方に回って貰い、行ってきましたコストコ広島店。 嫁さんが行こう行こうとウルサイので、10時半には自宅を出発。11時前にコストコに入店。 思っていたよりもずっと入りやすい。渋滞ゼロでした。 本日まで駐車場は無料(らしいけど、明日以降もどうなるか分からないよね)入り口で...
子供たちのこと あれこれと忙しいのだ ↑ ↑ ↑ 4歳の息子撮影。こいつにデジカメ持たすと、とにかく撮りまくるので 後で削除するのが大変です。 慌ただしいけど、とりあえず走る 今週は何かと忙しく過ごしております。 月曜日は予想以上に仕事が忙しく、仕事をするだけで一日が終了。 一日の思い出が仕事だけってのが凄く嫌いなので、火曜日はちょっ...
鍼灸院 来週でゆうこん堂は満5歳を迎えます 来週で開業5周年 あっという間に休日の日曜日は過ぎ去り、本日もお仕事真っ最中。 最近忙しくさせて貰ってるので昨日は久々に昼寝をしてしまいました(午前中2時間走ったからその疲れもあるけどね) 今朝は足休めの為に1時間ウォーキング。アクティブレストで疲労を溜め込まない為にも適度な運動は良いのですよ。 来週からはもう4月です...
嫁さん・自分・家族のこと 本日買い物デー、しっかり買い揃えました 昨日の午後は休鍼日。 いつもは内勤をしたり、走りに行ったりするのだけれど、 昨日は嫁さんの買い物に付き合って、あちこち家具屋と電気屋を回っておりました。 結婚して11年。 新婚当初に買い揃えていたものが次々に壊れたり使えなくなったり。 今年は物入りだぞと覚悟はしていたけれど、さあ買い揃えようと思うと かなり勇気と決...
子供たちのこと お買い物 祝日だった昨日は嫁さんの買い物に一日 付き合いました。 大人しく(?)付き合ってくれた子供たちに ご褒美として甘いワッフルをご馳走しました。 買い物は結局何一つ買わないまま頓挫している為、 本日午後からも大人だけで買い物に行く予定。 女性の買い物ってほとんど実りが無いにも関わらず、 本人(嫁さん)だけは妙に満足...
ランニング・トレイルラン・その他 日浦山トレラン 本日は祝日にてお仕事はお休み。 午前2時半起床。早過ぎるのは分かってます。 でもね、せっかく遊ぶ時間が沢山あるのだから、遊ばなきゃ損でしょ? 映画「陰陽師2」を見て、中井貴一さんと野村萬斎さんの演技を満喫。 この人たち何やらせても上手ですねぇ。 その後仕事場で昨日の残務処理をしてからランへ。 本当は家族で絵下山登...
鍼灸院 本日21時まで仕事が入りガッツリお仕事します 本日は21時までコース 明日が祝日でお休みの為、本日も仕事場で忙しくさせて頂いております。 明日はお休みなのに朝は雨マーク。これでは山に走りに行くのはちょっと難しいかな。 ストレスが溜まっているので美味しいものでも食べに行くか、買い物にでも行こうかな。いずれにせよ、本日を何とか乗り切らないと。 本日は9時までコース。...
ランニング・トレイルラン・その他 トレラン(絵下山→深山の滝往復コース) 本日は4時起床。 昨日の土曜日が忙しかったので疲れが抜けず。 日曜日は前日のハイテンションを引きずることが多く、 いつも眠れずに早く目が覚めてしまうので、本日4時起きなら ゆっくり眠れた方でしょう。 ちょっとだけ休んですぐにランニング支度と早い朝食。 嫁さんがおむすびを5つも作ってくれていたので朝ご飯は ガッツリ...