暑い、暑いと言ってみても全く何も進展しないのだけれど、とにかく暑い！ 帽子無で外出するのは危険です。必ず帽子は被りましょう。 　本日の早朝ランはがっつり走ってやろうと思っていたのに、走り出した 瞬間から足が重い。昨日は足休めに5㎞ほど歩いただけだったので、足のダメージは 抜けているはずなのだけれど、全然前に進まない。...

　梅雨明けしたようですね。 ほんと、毎日ジメジメと嫌な天気が続きました。 　そして例年通り、梅雨が明けた途端に真夏ですよ。 朝から暑いって言葉しか出てきません。 　それでも毎日走る私ってなんて真面目なんでしょう（笑） 本日も早朝5時から15㎞ラン。500ｍｌのドリンクを必ず持っていくように しているのですが、汗で流れ出...

暑くてランニングどころじゃない 暑い！この蒸し暑さはたまりませんね。早朝ランは気合い入れて走ろうと思っていたのに、坂道駆け上がり始めた瞬間から滝のような汗。わずか90分で撃沈です。 子供たちがジジババと一緒に遊びに行ってしまったので、自宅に戻ってからはずっとお仕事。楽しくない（怒） お休みの日にゆっくりする習慣が無い...

　 七夕祭り 瀬野川河川敷にて行われた「七夕祭り」に参加してきました。 土曜日なのに夕方仕事が空いたので、子供と一緒に行く事が出来てラッキーでした。 　しかし何せ暑いですね。 いつもランニングで通いなれた道なのに、途中で行くのが嫌になる くらい暑いです。 　暑い暑いと言いながら、明日も朝早くから起きて走りに行くのだろう...

　毎日ジメジメと暑い日が続きます。 本日は雨こそ降らなかったものの、湿度が高いのが何とも不快。 　こんな日にはプールにでも浸かってビールでも呑んでいたいですね。 広島のプール開きは私が行く場所は全て7/13（土）から。 　よって今週はまだプールには入れません（勿論空いているプールもありますけどね） 現在の一番の課題は日...

　本日も雨の間隙を突いて早朝ラン10㎞。 ジメジメして不快でしたが、走らない方がもっと不快なので 走れて良かった♪ 　 　ツールドフランス100回大会盛り上がってますね。 うちはスカパーは現在休眠中なので、ダイジェスト見て楽しんでいます。 　もう3年以上まともに見ていないので、お気に入りの選手が居なくなってたり チーム...

　 　先ほどから激しい雨が窓を叩いています。 朝からいつ降り始めてもおかしく無い天気でしたからね。 　今朝の早朝ランは15㎞走りましたが、気温は高くないの異常に 汗をかいてしまいました。湿度が高くて走りにくい朝でした。 　走り終わった後にビールが飲めたら最高なのですが、一応私も 自由業とは言え仕事人の端くれ。麦茶で渇き...

早朝ランニング部結成 　昨日は家族全員テレビを見ないデー 自宅で夕食を摂りながら、子供たちとお話してました。 　そこで何故か 「明日はお父さんと一緒に走りに行きたい！」 　と言いだした娘。 お父さん、5時半には走りに行っちゃうよと言ってみたものの 俄然やる気の娘。早起きするからと早々と寝入ってしまいました。 　そして本...