休鍼日の本日、午前2時起き。
相変わらずお休みの日には早く目が覚めてしまいます。
 本日は朝から気温がかなり上がるとの予報だったので
少し早目に早朝ランに行くために早めに起きましたが、ちょっと
早過ぎだったようです。
 土曜日は仕事が忙しくて内勤が出来ないので、仕事場にて
内勤をしながら時間調整。そして午前4時半にラン出発。
 まだ薄暗いですが、十分走ることが出来る明るさ。
蒸し暑さも無く、走り易い。平地をのんびりと思っていたけども、
自然と足は海田総合公園を目指す。
 ここは人が少ないのと、坂道がキツくて追い込めるのが気に入ってます。
足が動くので距離を踏もうという欲が湧きます。
 一周1.1㎞の勾配のあるコースを10周回。
久々に10周回ることが出来ました。帰りはシューズが落ちた汗で
ぽちゃぽちゃ音を立てるほどに汗をかいてましたが、朝から充実の
練習が出来ました。19㎞を2時間半かけて。
 自宅に戻ると子供たちが公園に遊びに行けとせがむので、朝食を摂って
公園に。よりによって海田総合公園へ。さっきまで走っていた道を今度は
お菓子とドリンクを山のように持って。
 9時に行ったのに、既にもう暑い!
日陰にいても暑いのに、子供たちが一緒に遊ぼうとせがむので
つい一緒に遊んでしまいました。結局3時間遊び、ヘロヘロになって帰宅。
 そして現在仕事場にて内勤中。
これからどうしても図書館に行かなくてはならず、また外出するのかと
ゲンナリしているところです。
 今週はずっとこの調子で暑そうですが、何とか乗り切って行きましょう!
お仕事場は8/15(木)のみお休みさせて頂き、後は営業しております。
お時間のある方はどうぞお越しください。
 エアコンがんがんに効かせてお待ちしております♪
ゆうこん堂鍼灸院HP

 
ゆうこん堂鍼灸院の現場から

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

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