ランニング・トレイルラン・その他

息子の自転車競技部の合宿に帯同して来ました。 息子たちは2泊3日の合宿だけど、私は日帰りの帯同でした。 しかしGWは客入りが悪いので、1泊して来れば良かった。 来年は泊りがけで応援に行きたいな。 高校生が頑張ってる姿を見るのは楽しかったわ。 崇徳高校自転車部の合宿帯同 5月3日のゴールデンウィーク。 いつもならお仕事を...

息子と一緒に筋トレして、息子の身体を大きくすることが今の楽しみ。 高校生活の3年間でどれだけ肉体改造が進むか楽しみです。 最近忙しくて仕事以外、筋トレとジョギングしか出来てません。 狭い範囲で生きてます。 筋トレで肉体改造 現在、180㎝で54㎏の息子。 中学校の陸上部の時には体重が52㎏しかありませんでした。 ボディ...

息子と一緒に自転車屋を回ってみました。 購入は当分先、息子のやる気と頑張っている姿を確認してから購入します。 それにしても高い買い物だな、恐ろしくなるわ。 息子と一緒に自転車屋巡り 本日は息子と一緒に自転車屋巡り。 まだロードバイクを購入する予定はありません。 実物を見る事でイメージを持たせる事が本題。 何せ高い買い物...

本日は息子と2人で筋トレとジョギングに行ってきました。 息子を筋トレで鍛え上げて、高校では部活動を頑張って欲しいものです。 筋トレでは技術も重量も私の圧勝ですが、ランニングでは見事完敗でした。 息子が高校の3年間で20㎏増量することを願っています。 息子と筋トレ＆ジョギング 春休みに入った息子。 高校に行ったら自転車競...

痩せたい思いは強いけど、ここまで追い込む必要が無いな。 13日連続ジョギングなんて、苦行だわ。 筋トレとジョギングを並行して楽しんでいきます。 月間200㎞走れたら、勝手に痩せて行くでしょう。 継続することを優先し、緩くランニングを続けます。 毎日ジョギングしてたら身体がもたない 今年に入ってから始めたダイエット。 筋...

息子を自転車屋さんに連れて行き、ロードバイクがいかに高いかを思い知らせてやりました。 そしたら息子、ビビるどころか火が付いたようで、マウンテンバイクで練習に行くようになりました。 あれ、諦めるかと思ったら、その気にさせてしまったかな。 現実を知る息子 昨日昼休憩に、息子を連れて自転車屋さんに行ってみました。 ロードバイ...

距離が踏みたいのは山々だけど、身体が重くて走れない。 体重80㎏じゃ走れなくて当然だな。 まずは月間200㎞を目標に走り続けます。 恐る恐る走り始める 心房細動手術後から、走ると急に心拍数が170以上に上がってしまう現象が起こり、走れなかった私。 何年も心拍数に悩まされ、もう走れないものだと思っていました。 2021年...

息子が高校で自転車競技部に入りたいと言い出した。 慌てて自転車屋に行ってみたけど、私が購入した17年前とは余りにも事情が変わっていました。 ディスクブレーキに電動変速・タイヤのサイズも太くなっていて驚きました。 値段も相当上がっていて、当時のロードバイクとは別物になっていました。 私の自転車遍歴 私が自転車を強く意識し...