稲荷町の「トラットリア　リオコルノ」さんへ行って来ました。 パスタランチが820円と、この辺のお値段としては破格。 ゆっくりくつろげる空間で、女性が友人と会食するには良いお店なのでは。 稲荷町「トラットリア　リオコルノ」でランチ 最近忙しくて食べ歩きは引退かなと思っていました。 だって昼休憩にジョギング・筋トレ・畑仕事...

寒さに凍える定休日 水曜定休日。 最近は定休日は朝からひたすらウォーキングがお決まりです。 5時半に自宅を出発してウォーキング開始。 雨がパラついているけど、暖かくなったので問題無し。 今日も4時間ほど歩く予定でいました。 しかし、ウォーキング開始１時間ほどで雨が強くなって来る。 服が身体に張り付いてくるし、足元はすべ...

捜索範囲を広げ過ぎた 当初はコロナ禍で飲食店も大変だろうと始めた「海田町の飲食店を勝手に応援ツアー」。 それがいつの間にか捜索範囲が広がって、広島市街地にまで進出する事になりました。 そうすると、往復１時間が勿体無いのですよ。 車で移動して、駐車して、そこからお店まで歩いてってすると２時間くらいは掛かってしまいます。 ...

昼休憩は筋トレが最優先 自宅と同じアパート内にある仕事場（鍼灸院）。 基本的には自宅と仕事場の往復の生活なので、時間的余裕はあるのよ。 予約が入っていない時は全部自分の時間となるのだけど、ここ2年間はずっとHP改造の時間に充てていました。 今年に入って流石にHP改造が嫌になって来て、自分の時間を確保しています。 筋トレ...

ジョギング無しで歩き倒す 今週は筋トレの疲れからか、身体が重い。 仕事が忙しいせいもあるので、水曜定休日はジョギング無しで歩こうと決めていました。 嫁さんが東京に帰っているので、やる事も多い。 まずは早朝5時から1時間畑仕事。 この時間に畑に行けると、後の段取りが楽なのだ。 6時半には子供を起こし、朝ごはんやら洗濯やら...

月曜・金曜日は筋トレの日 今年に入って心臓が安定して来ています。 大体流れが決まって来て、月曜・金曜日は筋トレの日。 水曜・日曜日がジョギングの日。 残りは時間を見つけて畑仕事って感じです。 筋トレは時間が取れない時には週に１回にしています。 無理をしても仕方が無いので、疲れた時にはお休みします。 デブデブな身体を今年...

梅シロップをウットリ眺める日々 梅シロップを４㎏漬けました。 宝石箱のようではありませんか。 この梅シロップをウットリ眺めるのがこの時期の幸せなのですよ。 梅シロップは１カ月もしたら飲めるようになります。 炭酸水と割って飲むと美味しいの。 今年は梅干しはどうしようかな。 去年・一昨年の梅干しがまだ大量に余っているので、...

朝から梅の収穫＆梅シロップ作り 昨日梅の実を確認したところ、今年は少し早くてもう収穫時期に入っている事を確認。 今朝6時に畑に行って、梅の実を収穫して来ました。 今年はサイズ的には文句無しでしたが、4㎏ほどしか収穫出来ず。 もっと肥料を与えてあげないと、沢山実を付けるのは難しいのだろうな。 収穫した実は午前中のうちに洗...