相変わらず毎朝走っています。 夏の間は暑すぎてランニングよりもウォーキングの頻度の方が高かったダメランナーですが、 もう５年程ランニングは続けております。 　最初はロードバイク練習が出来ない時の別メニューとして始めたランニングですが、 いざ自営業を始めてロードバイクに乗る機会が激減してからは、ランニングが主な練習種目...

セルフ鍼治療 最近何かと忙しくて自分自身のメンテナンスを怠っておりました。 昨日夕方の施術中に腰に激痛が走り、ヨタヨタとヨロける始末。 幸いにしてその時には常連さんの施術中だった為、5分ほど時間を頂きましてセルフ鍼。何とか動けるようになってその後の数名を済ませることが出来ました。 本日はセルフメンテナンスの時間を設けよ...

　このところいまいちブログを書くことを楽しめていませんでしたので、 あえてブログを書くのを止めておりました。 　10月は予定が満載でやる事が多く、焦ってばかりだったのですが 漸く落ち着いてきました。これでとりあえず急ぎでやっておかねばならない 事は無くなりました。 　昔から予定を立てるってのが大嫌いで、長期の旅行に行く...

夫婦で役割分担 本日は鍼灸院ネタ。 当院は女性特有のお悩みにてご来院いただく方が多くいらっしゃいます。そんな方は20代から30代の若き乙女たち。当然鍼灸院なんて始めていらっしゃる方ばかり。 見ていてガチガチになっている方も大勢いらっしゃいます。そんな緊張感の中で、出迎えるのが30代も後半のどう見てもムサ苦しいオッサンの...

　昨日の日曜日はいつものように朝3時起き（笑） 映画を一本見て、読みかけの本を読破してもまだ5時。 このまったりとした時間が大好きです。子供たちもまだグッスリ眠っています（当然ですが） 　これまたいつものように5時過ぎにランニングに出発。 かなり寒い朝でした。自然とスピードは上がり、走り始めからキロ5分半ペース。 ペー...

　夏の疲れが今頃になって出てきたのか、今週はバテ気味です。 身体はダルいし幾ら寝ても寝足りません。 　幸いなことに今週は夜8時以降の予約も無く、早めに終わって早めに寝るようにしています。 昨日は午後から休診と言うこともあり、夜9時前には布団に入ったのに、起きたら朝5時半。 通常の方には普通の起床時間かも知れませんが、自...

　お祭りも終わり、ようやく今年の獅子舞のお披露目も済みました。 開放感でいっぱいの本日は一人で買い物にGO！ 　と思ったのですが、娘が一緒に行きたいと言うので娘も一緒にGo！となりました。 　近くのバス停からバスに乗り八丁堀へ。 ①まずはお目当てのジュンク堂書店を目指して天満屋へ 　　6年間東京に住んでいて池袋のジュン...

秋祭りにて獅子舞披露 昨日は矢野にある尾崎神社の秋祭り。 7月から練習していた獅子舞のお披露目に行ってきました。 前日の雨の為か屋台は少なめでしたが、獅子舞の際には大勢の方に見て頂き、気持ちよく舞う事が出来ました。応援して頂いた皆様、誠にありがとうございました。ようやく開放された気分です。 今日からはまた新たなことに...