串掛林道を散歩してみた 今朝は娘が部活動に早朝から出発すると言うので、私も一緒に家を出てお散歩。 前から気になっていた串掛林道に行ってみました。 車が通行止めになっていることは知っていたけど、少しは整備されたかなと期待を込めてのお散歩でした。 しかし現状はこんな感じ。 まだ全くの手付かずで車はおろか、自転車も無理。 ...

久々に緊張感を味わった 今朝、仕事の相談で久しぶりに緑風堂鍼灸院のハリ天狗先生に電話を入れました。 ほんの2，3分で済む用事なのに何故かカミカミの私。なんでってくらいに緊張してしまいました。 普段緊張する事なんて皆無に近いので、我ながら不思議な体験。でも久しぶりにご夫婦のお声が聞けて本当に良かった(笑) また緑風堂にお...

早朝ウォーキング再開しました 冬の間は寒くて早朝ウォーキングをお休みしていました。起きる時間も遅くて5時前に布団を離れる事も少なくて早朝遊び人と言えない生活。 寒いし眠いし布団の中で本を読んでいたらすぐに時間が経つしで自堕落な生活になっていました。 しかし最近は暖かくなり、尚且つ日が昇るのも早くなってきたので早朝ウォー...

少女から女性へ大変身の娘 小学生が卒業してランドセルを置いた途端に大人の女性になることを、ランドセルマジックと言うそうです。 ランドセルを背負っている間は少女だったのに、中学校の制服を着た途端に大人の女性へと大変身。 そんなランドセルマジックを体感している私。本当、一気に大人になった感じ。 大人になるスピードをもっと緩...

娘の中学校の入学式に出席して来ました 本日は娘の中学校の入学式。 朝から大興奮の娘。10時から式が始まるのに7時の時点で制服着てました。中学校までは20分で行けるのに頭の中でどんな計算してるのだろう。相当舞い上がってるな、娘は。ま、分からんでも無いですけどね。初めて会う子も多いみたいだし、沢山友達を作ってくれたら嬉しい...

黄砂で廊下が砂ぼこりだらけに 今朝マンションの廊下に出ると、廊下に砂が溜まってる。昨日の黄砂で相当廊下が汚れてました。２週間前に掃除したばかりなのに。。 仕方が無いので３階から１階まで１時間かけてお掃除。本日掃除をした所でまた数日すれば黄砂で汚れるのが分かってるのだけど、汚いのは気持ちが悪いので掃除しておきました。 先...

映画「ボヘミアンラプソディー」 本日は嫁さんと２人でお出掛け。嫁さんがパートに出るようになってから一緒に外食に行く機会もめっきり減って、２人で外出する機会も減りました。 本日は息子は友達と遊ぶと飛び出して行き、娘はばあちゃんと一緒にお買い物に行くとかで休日なのに２人きりに。それならばと明日誕生日を迎える嫁さんと一緒に映...

15時間断食ダイエット開始から3週間経過 軽い気持ちで始めた15時間断食ダイエット。 本来はＭＣＴオイルを飲む方が痩せやすいのだそうだけど、オイルを飲むってのが馴染めないし、まずは15時間断食をして身体にどんな変化が出るのか確認して見たかったのです。 1日の内でお腹がグゥグゥなる時間帯を作るのは面白いなと思えたので、実...