ランニング・トレイルラン・その他

　朝から雪が舞い降りる寒い朝。 2010年が始まりました。明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 　と言うわけで、初ラン。 とりあえず初日はビシッと走っとこうと勇んで出掛けました。 去年は距離にこだわって、なるべく月間300ｋｍを切らないようにと そればかりに気を取られ、後半は義務感全開で走ってい...

　今朝のランは痺れました。寒いです。 朝６時出発。通勤時間10秒という好条件に済む私としては、もっとゆっくり出発しても 間に合うだろうと思われる方はいるかと思いますが、何せ私、朝は忙しいんです。 　洗濯物干し・風呂掃除・布団の出し入れ・食器洗い・娘の保育園までの送迎 　それに加えて治療院の掃除・メールチェック・当日ご来...

　 海田町健康マラソン2009 本日は自宅近くで開催された、「海田健康マラソン」に参加してきました。 と言っても走るのは妻と長女。ファミリーの部、１ｋｍに出場です。 　受付終了が8時50分というので急いで出掛けたら、ファミリーの部は11：45分出発とのこと。 一旦自宅に戻ることも考えましたが、どうせならと子育てを放棄し...

　明日の日曜日は「海田町健康マラソン」なるものが瀬野川河川敷で 開催されるそうです。 　現在レース熱の冷め切っている私はそんな情報とんと知りませんでしたが、 実は元ランナーの嫁さんがちゃっかりと長女と１ｋｍの部へエントリーしてるらしいんです。 　前回宮島クロカン６ｋｍの部にて、38分台後半という記録をたたき出した、 練...

　昨日に引き続き、本日も日の浦山トレラン。 　朝方は昨日自分でした鍼の重ダルさが抜けず（疲れた時には自分で鍼してます）、 身体が重くて動けませんでした。 　今日はのんびりしようかと思ってましたが、お昼前に空白の時間。 これは行って来いという事だろうと勝手に解釈し、本日も山へ。 昨日とは別ルートのＡルートへ（日の浦山はＡ...

　　先日ＢＳにて放送された「激走モンブラン！」。興奮しました、感動でした。 我が家の三分の二は映らない、どこまでもイマジネーションの要求される テレビ（はい、壊れてるんです）でも、十分迫力が伝わってきました。 　影響を受けやすい私は、見事に触発されてしまいました。 とは言え、この辺りに高い山など無く、走っていけるトレイ...

　朝3時起床。山積みの本を片っ端から片付けて（読み終えて）、 6時ラン出発。 　ようやくいつもの日常が戻って来ました。風邪はもうコリゴリです。 　本日は朝から実家で車を借りて、高校のクラブの後輩の試合を見にグリーンアリーナまで。 空手道新人戦大会です。中国大会の予選を兼ねてるということなので、みんな真剣そのもの。 私も...

　数日前まで家族で大合唱だった咳の連鎖も、昨日あたりから漸く鳴りを潜め、 我が家にも久々に平穏な日常がやってきました。 　かれこれ一週間まともに走ってない私は、本日早速ラン開始。 土曜日は昼間に走れないので朝6時出発です。 　この時期の6時はまだ暗いし、寒い。走り始めが一番勇気が要ります。 久々なのでフォームを意識し、...