チーム練習会、多摩湖畔を目指すロングライド

2007年4月8日 2024年2月5日

Contents

ロードバイクチーム練習会

　本日ロードバイクのチーム練習会に参加。
いつものように多摩湖を周回し、本日はそこから奥多摩湖を
目指すロングライド。
　先週120km走破したものの、何人かで先頭後退しながらの
ロングは久し振り。
　どうなることやらと心配しましたが、先頭でずっと引いて
くれる人がおり、ピクニック気分で余裕のライド。
　しかし、奥多摩に入り昇りが増えて来てからがさあ大変。
失速に次ぐ失速。もうヘロヘロです。
　考えてみればお腹に５ｋｇの鉄アレイ抱えて走ってるような
もんなので仕方が無いのですが。
　漸く目的地の「陣屋」へ到着。
旨い蕎麦を頂いて帰って参りました。
　走行距離１４２ｋｍ
　平均心拍数　139
　消費カロリー　5885kcal
　自宅近くになりはっと気づきました。
　「今日嫁さんの誕生日だ！」
　どうしよう？
採れたての竹の子がプレゼントじゃ許してもらえませんかね？

ロードバイク

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ご予約・お問合せ

電話番号	08062445940
料金	初診料1000円　施術料金大人5000円（高校生以下4000円）冷え取りコース　6000円
施術時間	30分程度
LINE	電話でのご予約は朝８時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。 LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。
住所	広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
営業時間	●月～金　9:00～12:00 15:00～20：00　●土日　9:00～18:00
定休日	水曜日（時々日曜日休んで息子の部活動の応援行きます）
支払い方法	現金のみ
スタッフ数	1名（妻が忙しく、時々しかいません）
駐車場	２台（１番・２番）
主な来院地域	安芸区（矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町）・安芸郡（海田町・坂町・熊野町・府中町）・呉市・東広島市・広島市南区
ゆうこん堂PR	完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・女性スタッフ在籍・お子様連れOK（土日のみ。予約時に要確認）・回数券有り・鍼灸専門・完全個室