2年間悩んだ末にようやくＧＡＲＭＩＮの心拍計購入しました

◆ＧＡＲＭＩＮの心拍計購入

ずっと買おうと思いながらもお財布の諸事情により購入を躊躇っていたＧＡＲＭＩＮの心拍計をようやく購入することが出来ました。もう1万円低下が安かったら即決するのに、3万円はちょっと高いよね。それにしても2年近く悩まないと買えない自分の優柔不断さが歯がゆい。もう本気で走ることも無いだろうと買わずにいたのだけど、そろそろ走りたい気分になってきたのですよ。

ＧＡＲＭＩＮはこれで3代目。毎回進化を感じられる商品なので使い勝手を楽しみにしています。本日早速走ってみたけど、心配していた心拍数の誤差も思っていたほどでは無くて安心。レースで使用することは今のところ無いので、十分遊べる代物だわ。

この夏で2㎏太った体重を落とさないといけないので、こいつに活躍してもらわないとね。一時期の事を思えば随分と気温が下がってきたので、これなら日中でもランニング可能だわ。

この夏はほとんど走る時間も無く動き回っていたので、本日7㎞走っただけで疲れました。余分な肉が付いたにせよ、我ながら不甲斐ない身体になったものだ。これから徐々に練習量増やして元の体に戻る努力をしていきます。

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◆今度はフィットネスジムに入会するかを悩み中

2年間悩んで心拍計を購入したのだけど、今度は近所に出来たフィットネスジムに入会するかどうかを悩み中。先日下見に行ってきたのだけど、今更キン肉マンになりたい訳でも無いしトレーニングする必要があるのか判然としません。それでも24時間利用できるって早起きのオレにとっては魅力なのよ。

ランニングして畑仕事して、その上ウェイトトレーニングまで出来るかしら。入会するにしても軽い負荷にして心臓に負担が掛からないようにしないとね。

もう少し時間があるので、ゆっくり考えてから入会するかどうか考えたいと思います。決断が遅い人間なので時間が必要なのよ。

ランニング・トレイルラン・その他

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ここまで読んで「これ、私のことかも」と感じた方は、もう我慢しなくて大丈夫です。

ゆうこん堂鍼灸院は完全予約制・ベッド1台の個室で、一人ひとりの体の状態に合わせて無理のない通い方を正直にお伝えしています。
回数券の押し売りや無理な次回予約の強要は一切していません。

鍼灸専門だからこそ出来る施術で、固くなった筋肉を緩め、血流を改善し、自然治癒力・免疫力の底上げを目指します。

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