全日本自転車競技選手権大会ロードレース観戦 　本日は朝からロードレース観戦に行ってきました。 雨予報でちょっとビクビクしていましたが、蓋を開ければ快晴。 どちらかと言えば暑さに閉口させられる1日となりました。 　駐車場の確保が優先と8時に出発で、9時に到着。 男子エリートのレースは11時からなので、まずは女性陣のレー...

　本日午前中のみの診療。 ぎっくり腰が続き、かなり疲れた。 　疲れが残ってるのでゆっくり休もう！という選択肢は無く、 昼食後急ぎバイク錬。 　串掛林道頂上までアタック2本。まぁ、アタックと言うよりヨレヨレと 這って上ってる感じですが。。 　バイク錬後、息子をおんぶして娘を迎えに保育園へ。 保育園では息子と共に園児にもみ...

全日本自転車競技選手権大会ロードレース観戦 　不安定な天気が続きますね。 今週末は中央森林公園にて、全日本自転車競技選手権ロードレース大会が 行われます。せっかく広島にいるのだし、久々にロードバイク練習を復活させて 盛り上がってるのだから是非見てみたいという事になり、日曜日はレース観戦に 標準を合わせてます。何とか雨に...

　「ゆうこん堂Tシャツ」を作成しようと張り切っていたものの、どんなプリントに するのか全く思いつかず。 　忙しいのを理由に頭の片隅に追いやってました。 　イメージはあったんです。「弱そうに見えるけど、本当はやるときゃやるんだぞ！でも 今はその時じゃないから大人しくしてるんだぞ」的な「羊の皮を被った狼」みたいな雰囲気がそ...

開業してから隔月で続けていました、「悠ゆう通信」。 結構手間をかけて作成するものの、渡し忘れたりその月いらっしゃらない 方には渡せなかったり。 読んでくれる人がいないって事はモチベーションも上がらないもので、 ついついサボってしまいがち。 その流れを断ち切るべく、毎号ホームページに貼り付けていくことにしました。 完成し...

やたら発音の良い娘 昔々、海外をうろちょろと歩き回ってる頃に叩き込まれたのが、「YES」の発音。英語圏の方の発音は歯切れがいい。 よって「YES」の発音は「ィヤ（ップ）」と聞こえる。最後のカッコの部分がミソ。 これぞ巻き舌の成せる技。聞いてて非常に小気味良い。 英語の全く話せない私も、これだけは一番にマスターしたよう...

串掛林道でロードバイク練習 　本日午後休診日。 大手を振って仕事サボれるので朝からウキウキです。 　しかし、まだ浸透し切っていないことから、午後休診だと ご存じない方からの予約には対応することにしています。 　よって遠出は出来ず。 　本日はホームコースである串掛林道でのバイク練習。 頂上までを3本こなそうかと思っていま...

　本日完全休養日。 本来は昼からバイク練習の予定でしたが、ハムストの違和感があり 休養の必要性を感じました。 　よって本日朝はじっくりと映画鑑賞。 子供たちが起きてくるまでは私の天下。 ソファーにどっかりと座って緑茶を飲みながら至福の一時。 　昼休憩も長男を寝かしつけながら読書タイム。 本は幾らでも読みたいものがあるの...