子供と遊ぶのは大好きだったけど、テレビが無くなったおかげで 最近子供たちと遊ぶのが特に面白い。 　沢山写真も撮りたいのに、それも忘れて遊ぶのに夢中。 　だからブログも停滞気味です。 次の休みはどこに連れて行ってやろうかな～ 　ゆうこん堂鍼灸院HP 　 　 　本日のトレーニング ラン：１１．５ｋｍ 　真面目に毎日走るこ...

　 　お休みの日の過ごし方ってのは人それぞれ。 朝から出掛けたい人もだらだらしたい人も。 　当然（？）我が家は基本、平日と同じ起床時間です。 つまり朝３時～4時半くらいには私が目が覚める。本を読んだり走りに行ったり してるうちに嫁さんが起き出して、そこから子供たちも目覚めることになります。 　そこからお出掛けに行ったり...

　朝3時起床。山積みの本を片っ端から片付けて（読み終えて）、 6時ラン出発。 　ようやくいつもの日常が戻って来ました。風邪はもうコリゴリです。 　本日は朝から実家で車を借りて、高校のクラブの後輩の試合を見にグリーンアリーナまで。 空手道新人戦大会です。中国大会の予選を兼ねてるということなので、みんな真剣そのもの。 私も...

　数日前まで家族で大合唱だった咳の連鎖も、昨日あたりから漸く鳴りを潜め、 我が家にも久々に平穏な日常がやってきました。 　かれこれ一週間まともに走ってない私は、本日早速ラン開始。 土曜日は昼間に走れないので朝6時出発です。 　この時期の6時はまだ暗いし、寒い。走り始めが一番勇気が要ります。 久々なのでフォームを意識し、...

　娘が保育所に通うようになってから、季節様々な風邪を頂いて参りまして 季節毎の旬の風邪については随分うるさくなりました。 　今回も、先週中ごろから誰とも無く咳をし始めまして、週末からは我が家は咳の大合唱。 インフルエンザでは無く、単なる季節性の風邪らしいですが、これがなかなか手強く、 熱が出たり治まったりと、非常にやっ...

　実はこの数日間、家族内で風邪が蔓延してまして（インフルエンザではありません）、 一家で風邪引き状態でした。 　自営業者である私は、仕事のある平日はいつも何とか持ちこたえるんですが、日曜日に なると緊張の糸が緩むのか、いつも発熱してしまいます。 　昨日の日曜日は、本来は友人とロングライドに行く筈でしたが、この数日間ろく...

　 　超早起きで健康優良児の私。 朝３時、４時に起きるからには当然夜も早寝です。 子供たちよりも先に夢の中へまっしぐらする事もしばしば。 　そんな夜に暗躍するのが「写真家ウッキー」（問題児の上の娘）です。 デジカメを勝手に持ち出してはあたり構わずパチリパチリ。 ほとんどがピンボケ写真ですが、中には趣深いものもある。 そ...

　子供たちがパワフルです。 友人から３歳児と１歳児の組み合わせが一番パワフルだと聞かされてはいました。 下の子が今月１歳になり、これで最強の組み合わせとなります。 　こうして最強タッグを鑑みると、確かに凄い。 上は口も行動も一著前。何を言っても反抗するし、大人の真似がしたくてたまらない。 下の子は歩けるのが楽しくて仕方...