ランニング・トレイルラン・その他 のんびりお散歩 昨日の午後、昼休憩を利用して2時間ほどお散歩。 海田総合公園をぐるぐると。 去年まではこの公園を10周だって平気で走っていたのに、 今はウォーキングのみ。何だか寂しいけども、受け入れている 自分もいる。 山を駆け回るのも楽しかったけど、こうしてのんびり歩くのも性に合ってる。 最近仕事のことばかり考えているので、こんな時...
鍼灸院 ランニングが出来ないと昼休憩を持て余しちゃう 時間を持て余す昼休憩 ランニングをしなくなって一番困っている事は、時間を持て余しちゃうこと。 何せ、毎日最低でも1時間は走っていたし、休みの日には6時間とか8時間とか時間の許す限り走っていたのに、それがゼロ。 勿論、ウォーキングはしているけども、週に2,3回、2時間前後歩くだけ。負荷も時間も全然違う。だけども最近は上り...
子供たちのこと 娘の学校行事;「マラソン大会」1㎞のタイムを競う 毎年うちの校区の小学校ではマラソン大会が開かれています。 1kmを学年ごとで競争です。 去年うちの娘は4分34秒で走り、女子の中では2位。 このままではオレが抜かれちゃうと練習も気合いが入ったものになりました。 過去記事はこちら 今年は全く自主練してないし、余り期待はしていなかったのだけれど、 去年より1秒でもタイムが...
お酒・食べ物&食べ歩き カップヌードルトムヤムクン味 カップヌードル トムヤムクン味 カップヌードルトムヤムクン味が遂に出ましたね。 前回発表時に絶対買うぞと思っていたのに、まさかの売上休止。 いつ出るんだよと気になっていましたが、昨日嫁さんがスーパーに並んでいたものを買って来てくれました。 別にカップヌードルマニアじゃないけども、その昔ニュージーランドやオーストラリアを...
嫁さん・自分・家族のこと 早朝遊び人を自称しています 本日も午前3時起床。 このところ、早朝遊び人の私が戻って来ました。 やりたいことが沢山ある。 ずっと頭の中を駆け巡っている案件を、一つずつ処理していく この時間がたまらなく面白い。 朝ご飯までの4時間をどう使うか。 寝てても4時間、テレビ見てても4時間、好きなことをしてても同じ4時間。 誰にも邪魔されないこの時間をいか...
鍼灸院 HP作りは1歩進んで2歩下がる、素人だから仕方がないや 手作りホームページは前途多難 HPは何とか復旧。されどプラグインが全て消えてしまったので、そちらの復旧をしないと。 素人が時間を見つけて作っているHPなので、こんな不具合はしょっちゅうあります。それでもプロが作るものより思い入れは段違いに強い。今回のHPも時間を掛けて作り込んでいく予定です。 2月になって急に仕事が落ち...
鍼灸院 ホームページが「Not Found」もしかして消えちゃった? 現在、ゆうこん堂従業員(2人しかいないけど)パニック中です。 ホームページにブログのサブドメイン貼り付けている最中に 問題が発生し、どこを押してもブログしか見ることが出来なくなっちゃいました。 これはイカんと修復を試みるもドツボにハマり、現在ホームページが 「Not Found」と表示され、全く見ることが出来ない状態に...
鍼灸院 お年玉付き年賀状確認、切手シート5枚当たってました 1月は仕事が忙しくてあっという間に終了。 2月に入って昨日から突然の失速。 ほんと、急に電話が鳴らなくなりました。 なれば、溜まっていた小さな案件をどんどん済ませてしまおうと、 午後から休鍼日の本日、あれこれ動いておりました。 小さな案件であっても沢山あれば時間も掛かるもの。 動き回っているうちに、くたくたになってしま...