風邪引きランニング まだ風邪が抜けきらず咳と喉の痛みが残る本日、午前中の空き時間にランニング。 体調と行動が一致しないのはいつものこと。 日曜日に走れなかったので、前回走ったのは金曜日。明日も雨らしいので、ここで走っておかねば走る時間が無くなるのだ。 昨年心拍計が壊れてしまったので距離や速度は分からないのだけど、キロ6...

広島みなとフェスタ 昨日はバドミントンに行こうかと考えていたのだけど、facebook仲間の方が「広島みなとフェスタ」が楽しかったと書いてあったので、急きょ元宇品まで行ってみる事にしました。 昨夜はバドミントンの懇親会で遅くまで遊んでいた嫁さんと子供たち。 起きるのが遅いのでどうしようかと思いましたが、予定より少し遅く...

長崎・佐賀旅行に行ってきます 来週の日曜日から火曜日まで、ハウステンボスと嬉野温泉に旅行に行く我が一家。 カナダ旅行はもう半年以上前なので、そろそろ旅行に行っても良いでしょう。 本当は沖縄旅行に行きたかったのだけど、思いのほかカナダ旅行にお金がかかったので、経済的に困窮しており沖縄は断念。 ならばと沖縄料理を食べに行っ...

慌ただしい1週間でした 月曜・火曜は果樹の剪定に追われ、水曜日は風邪を引いて大人しくしていた今週の私。 木曜日に今週初めてのランニングをして、記事をアップしようと思ったらブログが開けない。けれども忙しくて対応できずにいました。 本日原因が独自ドメインの更新が行われていないことに気付いて対応し、何とかブログ表示できるよう...

昼から宴会 昨日の日曜日は山口県は周防大島から友人家族が遊びに来てくれて、お昼から宴会してました。飲んだのは私と友人だけですが。 日本酒好きの友人が持参してくれた日本酒が美味しくて2人で1本空けてしまいました。 山口県のお酒で「東洋美人　地帆紅」これはぬる燗にして飲むと幾らでもいけるわ。 久々に昼から酔っぱらえたし友人...

7年ぶりのお客さんが4人も 日中は暖かいのに朝晩は冷え込む日が続いてますね。春までもう一息と言うところでしょうか。 鍼灸院のお客さんも今一つパッとしない感じ。新規客は来てくれるし、お久し振りのお客さんは沢山来てくれるのに（2月中は3年ぶりのお客さんが2人、7年ぶりのお客さんが4人来院されました）、月1・月2で来院して...

入りにくい酵素風呂店 呉市苗代町に超入りにくい酵素風呂屋さんがあるのは以前から見知ってました。 看板が一つあるだけで、門構えはちょっと怪しい感じ。中の建物も見えないし、ハードル高いです。 2月に同じく苗代町にある沖縄料理屋を訪れた帰りにランニングで自宅に戻ったのだけど、その際にもこの看板の横を通ってやっぱり入りにくいよ...

楽しい週末でした 嫁さんのワーホリ時代の友人が遊びに来てくれた週末は、嫁さんだけでなく子供たちも大興奮の2日間でした。 土曜日は殻付き牡蠣を大量に買い込んで、炭火焼きしながらお酒を楽しみました。 嫁さんと友人は午前2時まで飲んだとかで、ガッツリ会話が弾んだようです。 私は仕事場で一人寝たのですが、いつものように起きたら...