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本日も２時起床
本日午前２時起床。ってオレは睡眠障害か？中途覚醒？
でも起きてしまったものは仕方ない。
５時まで読書。それから準備してラン。車にて坂まで移動。そこから海岸線を走る。
小雨降る中をのんびりとキロ６分２０秒ペースで５ｋｍとウォーキング２ｋｍ。
自宅に戻って朝食を摂ってから図書館へ。
洗濯機を回す時間でまた読書。
本日借りた本
万城目学著 「偉大なるしゅららぼん」
伊集院静著 「いねむり先生」
日本酒類研究会 「知識ゼロからの泡盛入門」
谷本直哉著 「スポーツ科学の教科書」
北村薫著 「自分だけの一冊」
みうらじゅん著 「対談集 正論」
本日は（も？）ゆっくりと読書に時間を当てましょう。有意義な一日じゃ。
ゆうこん堂鍼灸院
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