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今週のロードバイク練習

今週の練習
 月曜日 ランニング1時間50分
 火曜日 サボリ
 水曜日 サボリ
 木曜日 ローラー台60分
 金曜日 サボリ
 土曜日 サボリ
 日曜日 ローラー台60分
 今週は何ともお粗末な練習内容になってしまいました。
自分の体調も悪かった上に、娘の体調も悪かった為に看病にあたり
思うように練習に時間を割く事が出来ませんでした。
 来週はもっと頑張らないと。。

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

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