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◆30㎞ランニングは断念

今朝は30㎞走をしようと走る気満々。6時前には出発しようと早めに朝ご飯を食べて出発しようとしたのだけど、寒くて出発できず。

朝はかなり冷え込んで来ました。朝日が昇ってからでないと出発するのが辛くなってきました。

仕事場でメールチェックをしている内に時間が経って、6時半に自宅を出発。

出発早々から心臓の調子が悪いなと感じてはいたのだけど、距離を踏む予定だったので強引に走り始めました。

だけど心拍数が高止まりしてキロ7分ペースなのに偉く高い数値のままなので怖くなり、10㎞走った所でウォーキングに変更。

結局ランニングとウォーキングを合わせて17㎞で終了してしまいました。

身体の調子は良かったのだけど、心臓がね。朝食べたラーメンがいけなかったのかしら。

まだ30㎞を走る力は無かったと言うことで、次回また挑戦したいと思います。

◆海田陸上自衛隊記念行事からの実家

ランニングから帰宅してからは陸上自衛隊の記念行事へ。

いつもは自衛隊の方々が出店を出してくれるのに、今年は自衛隊員による模擬店は一切なくてプロのお店ばかりに。

綿菓子1本100円とか、うどん300円なのが良かったのに、今年はプロばかりなのでそれなりのお値段に。

こういうのを期待してたんじゃないのよね、来年はもう来ないかも。

でもうちのお客さんの自衛隊員に何人も声をかけて頂いて、嬉しい瞬間もありました。

うちは模擬戦には全く興味が無いので、早々に退散。

そこから実家に寄って遅くなったけど墓参り→野菜の収穫→まったり。

して珍しく4時間くらい実家に腰を下ろし、本日は終了。

子供たちはバドミントンに行きたがったけど、本日は私の心臓の調子も悪く取り止めにさせてもらいました。

嫁さんもパートで忙しかったし、たまにはのんびりも良いでしょう。

明日からまたお仕事頑張るぞ!

ご予約・お問合せ

電話番号08062445940
料金

初診料1000円 

施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

冷え取りコース 6000円

施術時間30分程度
LINE

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電話でのご予約は朝8時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。

LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。

住所広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
営業時間●月~金 9:00~12:00 15:00~19:30 ●土日 9:00~18:00
定休日水曜日(月末最終週のみ火曜日も)・祝日
支払い方法現金のみ
スタッフ数1名(妻が忙しく、時々しかいません)
駐車場2台(1番・2番)
主な来院地域安芸区(矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町)・安芸郡(海田町・坂町・熊野町・府中町)・呉市・東広島市・広島市南区
ゆうこん堂PR完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・女性スタッフ在籍・お子様連れOK(土日のみ。予約時に要確認)・回数券有り・鍼灸専門・完全個室

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

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鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります

マッサージ整体により一時的に痛みは治まったけど、施術後はすぐに元に戻ってしまった経験はありませんか

当院は電気治療器もマッサージも一切行いません

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります。

鍼治療は固くなった筋肉を緩めるのに非常に有効です。

筋肉を緩める事で、毛細血管を広げ、血流改善を促します。

毛細血管の隅々にまで血液が行き渡ると、酸素と栄養素に富んだ血液を全身に送り出してくれます。

つまり、当院の施術は自然治癒力や免疫力を引き上げるのです。

自然治癒力を引き出す鍼灸

施術料金:初診料1000円 施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

施術時間:30分程度

営業時間:09:00~12:00 15:00~19:30(土日祝は09:00~18:00までの通し営業)

定休日:水

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電話は午前8時から午後18時まで承ります。

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昼休憩中(12時から15時)、定休日のお電話はご遠慮下さい。

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個人ブログ「サスライのハリ師、今日も行く!」も併せてお読み下さい。

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