2014年を今年を振り返って、減量したら力が入らなくなった

減量したら力が入らない

今年を振り返って
私としては今年はなかなか面白い年になりました。
２月からダイエットを始め、中学生の時以来の６０キロ台へ。
７７．６kg→６７ｋｇと１０kgの減量に成功。
しかし痩せてみたらとにかく力が入らない。
痩せたら良い事あるだろうと思っていたのに、モテるわけじゃないし
何も得することが無かったという結果に。今は７０kg前後をウロチョロ
してますが、別に太ったっていいやって感じ。

レオマワールドは楽しかった

３月には一泊二日でレオマワールドへ。
８月には６日間もお仕事休んで家族で車へ東京へ帰省。
開業以来こんなに休んだの初めてでした。
子どもが遊んでくれるのも後少し。
大切な時間を胸に刻むために、来年も沢山遊びに出掛けたいな。

8時間トレイルランも敢行

山にもよく入りました。
多い時には週に２回、自宅から出て安芸アルプス縦走して、そのまま瀬野川河川敷走って
帰る８時間に渡るトレイルランも出来て、自分的には大満足。

大好きな食べ歩きも沢山できたし、沢山の出会いもありました。
この経験を来年に繋げて、来年はもっと良い年にしなくっちゃ。
２０１５年はどんな年になるのか今から楽しみです。
来年も良い年でありますように(^^♪

ゆうこん堂鍼灸院HP

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