レース 産後の嫁さんと娘を残して行けず、宮島クロカン出場断念 宮島クロカン出場断念 昨日は宮島クロスカントリーレース・・・の筈でした。 準備万端、その日の朝まで行くつもりでいましたが、イヤイヤ大魔王と化した娘と産後で疲れている嫁さんを残して自分だけ楽しみに出掛けることも出来ず、今回は泣く泣くキャンセルとなりました。 悔しいので朝5時から自宅を出発し、娘が起きるまでの2時間をランに...
ランニング・トレイルラン・その他 ランニングコース━海田総合公園 【ご報告】 最近、治療院に来て下さる方は皆さん口を揃えて「もう生まれたの?」 とお聞きになります。 メールなどでもbaby誕生の確認をよくされますが、全くその兆候は ありません。 予定日を4日後に控え、のんびりモードです。 生まれた際には必ず報告させていただきます。もう少々お待ち下さい。 さて、本文。 夏の間...
レース 帝釈峡クロスカントリーレース ↑ ↑ ↑ 走ってる写真が無いのでレース後の焼肉の写真です。 帝釈峡クロスカントリーレース 昨日は朝からクロスカントリーレースに出場してきました。 いつもなら家族総出でお出かけなんですが、さすがに嫁さんも臨月に入り一緒に行くのは 無理。 今回は友人と、友人の職場の同僚(一日ご一緒すればもう私の友人で...
ランニング・トレイルラン・その他 やっぱスピード練習は必要なのかもね 24時間リレーマラソンで自分のスピードの無さを思い知りました。 中学時代は陸上部で短距離選手だったので、長い距離が走れるようになれば自然と スピードは付いてくるものだと思っていましたが、そんな甘いものではないんですね。 速く走るのは心臓に負担が掛かるし、苦しいので余り好きでは無いんですが、 週に一度くらいは練習した...
レース 周南24時間リレーマラソン 周南24時間リレーマラソン 昨日、一昨日と山口県周南市で行われた24時間リレーマラソンに参加してきました。 お昼の12時から翌日のお昼12時まで、決められたメンバーでタスキを繋ぎながら 1.6kmの周回コースを何周走れるかを競うレースです。 一人で24時間走るわけでは無いので体力的には楽ですが、一回に走る距離が短...
ランニング・トレイルラン・その他 24時間リレーマラソン前夜 人生楽しまなきゃ損! と言うことで、勝手ながら明日は治療院をお休みしまして、山口県周南市で行われる 24時間リレーマラソンに参加してきます。 一人で24時間走り続けるわけじゃございません。 仲間とタスキを繋ぎながら24時間走り続けようという祭りです。 ロードバイクでは12時間耐久というのを何度か経験しましたが、ラン...
ロードバイク 鍼灸院開業して時間が無い、久々にロードバイク発進!野呂川ダムまで 鍼灸院開業して時間が取れなくなった このブログ、最初はロードバイクを中心に書いていたのに、いつの間にやら 肝心のロードバイクが出てこなくなりました。 昨年の12月に東京から広島への帰郷を果たし、家探しや開業物件探し、そして 開業準備に追われ思うように時間が取れなくなりました。 無事開業に漕ぎ着けてからも、休...
ランニング・トレイルラン・その他 ショック!思い違いをしていました 私、大事なことを忘れてました。 先週の聖湖がハーフマラソン2回目の出場かと思っていましたが、大きな勘違いでした。 初めての大会は東京に居た時に出場してたんですが、もう一つ広島に戻ってからハーフに 出場してました。 今年の2月に出場したサザンセト・大島ロードレースです。 先ほど見つけて読み返して見ると、今回のタイムよ...