マンネリ気味

　毎日走ることは欠かしてません。でもただそれだけ。
朝起きて、治療院に入るまでの予定に組み込まれているから走るだけ。
って状態が最近続いてます。
　目標とする大会があったり、ランニングはあくまで持久力を養うもので、実は
サッカーや他の持久系種目に重きを置いていたりならばいいのですが、全く
無目的で走るにはそろそろ限界のようです。
　幾つか出たいと思っていた大会はありましたが、開業１年目の不安定時期に
加え、第二子の誕生、未曾有の不景気が重なってレースに出るような状況では
無く、気が付けばマラソンシーズン終了となってしまいました。
　本来はローディー（ロードバイクに乗る人）だったのが、時間の捻出が出来ずに
ランナーとなっている現状もあるので、少し刺激を入れてやらなければ。
　とりあえず６月にデュアスロン（ラン＋ロードバイク＋ランの組み合わせ。トライアスロンの
水泳をランニングで代用したもの）出場予定。
　その後は極端に大会が少なくなるので、自分でイベントを作ってトレッキングや
トレイルランを入れていく予定。
　仕事の方も最近マンネリ気味。ここらでメリハリを付けないと、ダラダラいきそう。
まずは東京研修にて気分一新する予定でいます。
　４月２８日夕方に広島を離れます。５月５日・６日は私だけ帰広し、事前予約の方の
対応をさせていただきます。
　お早めに予約のお電話をお願いします。
　　ゆうこん堂鍼灸院HP
　
　
　【本日のトレーニング】
ランニング：66min １１．０ｋｍ
少しだけスピードを上げて。いつも河川敷ばかりなので、こちらもメリハリを利かせたい