ランニング・トレイルラン・その他

　明日の日曜日は「海田町健康マラソン」なるものが瀬野川河川敷で 開催されるそうです。 　現在レース熱の冷め切っている私はそんな情報とんと知りませんでしたが、 実は元ランナーの嫁さんがちゃっかりと長女と１ｋｍの部へエントリーしてるらしいんです。 　前回宮島クロカン６ｋｍの部にて、38分台後半という記録をたたき出した、 練...

　昨日に引き続き、本日も日の浦山トレラン。 　朝方は昨日自分でした鍼の重ダルさが抜けず（疲れた時には自分で鍼してます）、 身体が重くて動けませんでした。 　今日はのんびりしようかと思ってましたが、お昼前に空白の時間。 これは行って来いという事だろうと勝手に解釈し、本日も山へ。 昨日とは別ルートのＡルートへ（日の浦山はＡ...

　　先日ＢＳにて放送された「激走モンブラン！」。興奮しました、感動でした。 我が家の三分の二は映らない、どこまでもイマジネーションの要求される テレビ（はい、壊れてるんです）でも、十分迫力が伝わってきました。 　影響を受けやすい私は、見事に触発されてしまいました。 とは言え、この辺りに高い山など無く、走っていけるトレイ...

　朝3時起床。山積みの本を片っ端から片付けて（読み終えて）、 6時ラン出発。 　ようやくいつもの日常が戻って来ました。風邪はもうコリゴリです。 　本日は朝から実家で車を借りて、高校のクラブの後輩の試合を見にグリーンアリーナまで。 空手道新人戦大会です。中国大会の予選を兼ねてるということなので、みんな真剣そのもの。 私も...

　数日前まで家族で大合唱だった咳の連鎖も、昨日あたりから漸く鳴りを潜め、 我が家にも久々に平穏な日常がやってきました。 　かれこれ一週間まともに走ってない私は、本日早速ラン開始。 土曜日は昼間に走れないので朝6時出発です。 　この時期の6時はまだ暗いし、寒い。走り始めが一番勇気が要ります。 久々なのでフォームを意識し、...

　実はこの数日間、家族内で風邪が蔓延してまして（インフルエンザではありません）、 一家で風邪引き状態でした。 　自営業者である私は、仕事のある平日はいつも何とか持ちこたえるんですが、日曜日に なると緊張の糸が緩むのか、いつも発熱してしまいます。 　昨日の日曜日は、本来は友人とロングライドに行く筈でしたが、この数日間ろく...

　球技は全く苦手だけど、身体を動かすのは結構好きで いつもスポーツは身近にあります。 　今でも毎日ランニングをしたりロードバイクで風を切ったり、山に登ってみたり。 自然と治療院にいらっしゃる方はランナーやバイク乗りが多く来てくれます。 しかし最近、何か物足りない。 　滾る（たぎる）ものが無いんですよ。 　レースをほとん...

ロングライド 何だかんだと言い訳を付けて、ロングライド（私の中では１００ｋｍ以上がロングです） をしなくなって、早数年。 　去年は開業1年目だから仕方ないにしても、今年は開業がどうのと言い訳は通用しない。 なので子供と遊ぶ時間が無いと言い訳していましたが、本日子供は祖父母の下へ遊びに行き、 言い訳の材料も無くなってし...