ランニング・トレイルラン・その他

　本日は長らくＬＳＤ練習をしていなかったので、久々に朝から ランニングでお出掛け。 　目標を決めておかないと、途中で心が折れてしまうに決まってますので、 目的地は本日開催される熊野駅伝へ。 　うちの治療院に来てくれる方が何人か出場予定なので、顔が見れればいいなぁと 思いながら、自宅を出発。 　いつもの串掛林道を経由して...

　土曜はいつも仕事で慌しいのですが、本日はうちによく来てくれる中学生が 近くの瀬野川河川敷で駅伝に出場するとの事。 　これは行って見てみたい。フォームのチェックをしてみたいし、何よりも 知り合いが走るのを見るのは楽しいし刺激になる。 　嫁さんに相談した結果、本日朝方仕事をして、10時半から時間を確保（予約の電話を 全て...

さわやかマラソン大会 本日は久々のレース（写真撮ったけど、写りが悪くて使えない）。 と言っても、地元矢野町の体育協会が主催する超ローカル大会でした。 　でも参加者が意外と多く、マラソンの部で100名以上。 駅伝の部もあったので、参加人数はかなりのものでした。 　私は妻と実父の3人でマラソンの部2.8ｋｍに参加（ガーミン...

　朝から雪が舞い降りる寒い朝。 2010年が始まりました。明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 　と言うわけで、初ラン。 とりあえず初日はビシッと走っとこうと勇んで出掛けました。 去年は距離にこだわって、なるべく月間300ｋｍを切らないようにと そればかりに気を取られ、後半は義務感全開で走ってい...

　今朝のランは痺れました。寒いです。 朝６時出発。通勤時間10秒という好条件に済む私としては、もっとゆっくり出発しても 間に合うだろうと思われる方はいるかと思いますが、何せ私、朝は忙しいんです。 　洗濯物干し・風呂掃除・布団の出し入れ・食器洗い・娘の保育園までの送迎 　それに加えて治療院の掃除・メールチェック・当日ご来...

　 海田町健康マラソン2009 本日は自宅近くで開催された、「海田健康マラソン」に参加してきました。 と言っても走るのは妻と長女。ファミリーの部、１ｋｍに出場です。 　受付終了が8時50分というので急いで出掛けたら、ファミリーの部は11：45分出発とのこと。 一旦自宅に戻ることも考えましたが、どうせならと子育てを放棄し...

　明日の日曜日は「海田町健康マラソン」なるものが瀬野川河川敷で 開催されるそうです。 　現在レース熱の冷め切っている私はそんな情報とんと知りませんでしたが、 実は元ランナーの嫁さんがちゃっかりと長女と１ｋｍの部へエントリーしてるらしいんです。 　前回宮島クロカン６ｋｍの部にて、38分台後半という記録をたたき出した、 練...

　昨日に引き続き、本日も日の浦山トレラン。 　朝方は昨日自分でした鍼の重ダルさが抜けず（疲れた時には自分で鍼してます）、 身体が重くて動けませんでした。 　今日はのんびりしようかと思ってましたが、お昼前に空白の時間。 これは行って来いという事だろうと勝手に解釈し、本日も山へ。 昨日とは別ルートのＡルートへ（日の浦山はＡ...