ランニング・トレイルラン・その他

気持ち良くランニング 日曜日の朝は４時に起きるも力が入らず、読書をして過ごす。 池井戸潤「オレたち花のバブル組」読了、初めて読んだのだけど本当面白いわ。早く続きが読みたいけれど、もう少し安くなってから買う予定なので我慢しなくちゃ。 ８時になって漸くランニング出発。暖かくなってきてＴシャツ一枚で走り出せるのが心地良い。 ...

畑仕事とランニングの両立を 今週は火曜日まで旅行に行っていて、水曜日・木曜日・金曜日と３日間昼休憩に畑仕事に出掛けました。 金曜日は子供たちも付いてきて、メークイーンの種芋を植えるお手伝いをしてくれました。 でも子供たちがお手伝いをしていた時間は１５分足らず。後はつくしを採ったり桜を見に行ったりして、その後は姿が見えな...

午前2時起床するも二度寝 昨日は疲れて早く眠ったせいか、本日午前2時起き。身体は疲れているけど目は冴えて眠れない。 仕方が無いので読書タイム。お休みの日に早く目が覚めるって遠足前の小学生かよ。 布団の横に本棚があるので、そこから適当に本を漁って乱読するのが最近の朝の日課。 電気スタンドを付けると隣で寝ている息子がモゾモ...

息子は1㎞4分を切ってました 昨日のマラソン大会にて息子が1.2㎞を4分52秒で走ったとお伝えしましたが、本日訂正あり。 4分52秒（誤）　→　　4分42秒（正） でした。 1㎞を3分55秒ペースで走っているので息子としては上出来です。 遂に4分切って来たか。来年は1位を目指せるかもね。 こいつと一緒のレースを走る...

受付を済ませてランニング 本日は海田町の駅伝大会がありました。 嫁さんは小学校の先生との混合チーム、娘はバドミントンのチーム、息子は陸上部のチームとそれぞればらばら。 私は出場しなかったので応援となりました。 10時40分出場予定なのに集合時間が8時。 2時間40分も何するんだよと愚痴りながら行ったのですが、8時の時点...

娘一人を自宅に残し、瀬野川ランニング 嫁さんが海田町の駅伝大会に出るらしく、珍しく走ると言い出しました。 息子も一緒に走ると言うのでたまには3人でランニングしようと一緒に出掛けました。 娘は手製のイヤリングを作るのに夢中で外出拒否。これから一緒に行動してくれることが少なくなるのだろうな。淋しいけども当然の成り行きかな...

ランナーも考えながら走ってるのね 昼休憩時間にランニング。 これまでフォームに関しては全く何も考えて無くて、ただ汗をかいて気持ち良く走れたらイイヤと言うスタンで居た私。 けれども、昨日会話した通りすがりの蕎麦屋のオッサンにフォームのレクチャーを受けて、へえぇそんな細かな事まで考えながら走っているのかと感心したのです。 ...

走りに行こうと思ったけども お休みの本日はガッツリ走ってやろうと決めていました。最近心臓の調子も良いし、そろそろロング走もやっとかないとと思っていて、最低でも２０㎞かなと昨日から考えていました。 本日４時起床。流石に寒くて着替える気にもなれず、朝から録画していた映画鑑賞。６時に着替えて外に出たものの、真っ暗だし寒いし...