お酒・食べ物&食べ歩き MCTオイルについて書いてある本があったので読んでみた MCTオイルって一体何から出来てるんだろう? 最近仕事場である鍼灸院内でよく聞く言葉に「MCTオイル」って単語があります。 オリーブオイルなどの油の一種であり、中鎖脂肪酸が沢山入っているもので脂肪の燃焼を助けるらしいとは説明を受けたのだけど、その正体が何なのか分からないので購入には踏み切れずにいました。 今回、図書館で...
本・興味のあること 朝から晩まで13時間の読書タイム、好きな事は継続できるよね 朝から晩まで読書タイム 昨日の日曜日は一日雨。嫁さんは確定申告が忙しくてずっと仕事。子供たちは一日パジャマを脱がない日にすると言うので朝からグダグダ。 オレ自身も何にもする気が起こらなくて朝からずっと読書タイム。朝3時に起床してから夕方19時までの17時間中、13時間ほど本を読んでました。 人間、好きな事なら幾らでも続...
本・興味のあること 晴耕雨読の穏やかな一日、読書タイムは幸せ時間 晴耕雨読の穏やかな一日 朝から雨。ぼちぼち予約は入っているものの、比較的落ち着いた一日になりそうな予感。 雨で畑にも行けないし、天候悪いと心臓の調子も悪いので大人しく読書の一日。 午前中に仕事を済ませて昼飯を食べてからは2時間ほどゆっくり読書。震災後から半年間は1ヶ月に5冊前後しか本を読めない時期があって、一体オレはど...
畑仕事 ジャガイモの植え付け完了!成長過程を見る事が出来るのが気に入ってます ジャガイモの植え付け完了 本日の昼休憩にジャガイモの植え付けをしてきました。男爵・メークイン・キタアカリの3種類。例年より暖かいので1・2週間早い植え付けだとの事。ジャガイモは霜が降りるとダメになってしまうので、植え付け時期には気を遣うのだ。 写真アップしようと思ったけど、余りにも絵にならない写真なので止めておきました...
畑仕事 休耕地を耕してここをサブの畑にします、ジャガイモ畑の完成です 休耕地を耕してジャガイモ畑にします 豪雨災害によってサブで使っていた畑が被災。土砂が流入して大変だったので、暫くその畑を封鎖することに。 メインの畑も被災していて、復旧工事で使えない場所が出ています。どうしたものかと思案していたら、人に貸して作ってもらっていた畑に一部空きが出来ました。 それならば、こちらをサブの畑にし...
畑仕事 一瞬のスキを突いて仕事の合間に畑で野菜の収穫に行ってきた 仕事の合間を縫って野菜の収穫 朝から子供たちはバドミントン大会に出場する為、お出掛け。7時半に友人の車に乗って安佐北区まで移動でした。うちの子は運動ばかりやってるな。体力だけは常人以上、知能は常人未満。まあ、それも良いか。 午前中忙しく仕事をしていたのだけど、空きがあったので昼前に畑まで行って野菜の収穫。 写...
畑仕事 休耕地を耕起してじゃがいも畑にする為、ひたすら鍬で開墾す 休耕地をひたすら鍬(くわ)で開墾する昼休憩 本日の昼休憩は畑仕事。 いつもとは違う畑で休耕地になっていた場所を、ひたすら四つ鍬(くわ)で耕しました。 ブルーシートが被せてあったとは言え、土が固くなってて鍬が入らない。 2月なので汗だくになりながら、せっせと掘り返しました。 ここに大量にじゃがいも植えて、収穫したものをお...
本・興味のあること 小さな楽しみを沢山集めて小さな趣味を増やしてます 興味の範囲は幾らでも広がるのだ 最近お客さんからよく聞かれる質問。 ・ランニングが出来なくなって、その時間をどうやって使っているのか ・趣味が一つ減って淋しくないのか ええ、淋しいです。一番時間を費やしていた事ですからね。 だけど、現状ではランニングは無理なのです。 だから考えたって仕方がありません。 なので、今は頭の...