嫁さん・自分・家族のこと

　先々週の水曜日に腰を痛めてから、自己治療を続けておりました。 先週は皆様の気づかいにりより（？）、治療院は落ち着いていました。 そのお陰で無理することも無く、先週は一日も休まずに走ることが出来ました。 　本日は最終確認として、朝から日浦山トレイルラン。 足も上がり、上りも下りも腰に痛みが出ることなく走ることが出来まし...

　昨日今日と、歩きを入れながらボチボチと歩き始めてます。 皆さん私に気を使ってくれたのか、月・火と治療院は落ち着いておりました。 勿論やる事は沢山あるのでずっと休んでる訳には行きませんが、無理をせずに 済みました。 　昨日は昼から恐る恐るジャージに着替えて歩き半分・ラン半分で走ってきましたが まだ少し痛みは残るものの、...

　朝から一日雨なんて、冴えない一日ですね。 走れない今の身では、天気は余り関係ありません。 　着実に増加の一途を辿っている私のお腹のお肉ちゃん。 髪の生え際だけは確実に後退していくのに、律儀にもお肉ちゃんだけは 遠慮無しに大きくなってくれます。 　子供たちの体重が増えるのは、成長を数値で表してくれるようで嬉しいのに、 ...

　高校時代に部活動を熱心にやっておりました。 空手道というマイナースポーツですが、勉強はそっちのけで空手道ばかりやっていた 覚えがあります。 　その時に腰を痛めまして、椎間板ヘルニアになってしまいました。 今でも風邪を引いたり弱っていたりすると、真っ先に痛くなるのが腰です。 若いときのケガは後を引くものです。私がうちに...

　本日午前2時半起床。 昨日は午前中のみの診療時間だった為、昼からは嫁さんとＨＰ作りに没頭。 夕方5時に終了して、ちょっと一杯。 　のつもりが、沢山呑んでしまったようで、夜の7時に就寝（したらしいです。妻が先ほど言ってました） 本日午前1時に目が覚めたものの、さすがにこの時間は起きちゃいけない時間だと思い、 布団の中で...

　↑　　　　　　↑　　　　　　↑ 分かりますか、うさぎちゃんが持っているのが「８th」の文字。 結婚8周年のお祝いに書いてくれました 今日が我々夫婦が結婚してちょうど8年の記念日です。 アラスカで出会って、猛アタックしたものの、全く相手にされずに（私が）逃げられて、それでも 諦めずにカナダまで自転車で1500km追いか...

　本日は義母のリクエストにより、温泉に行くことに。 スーパー銭湯でもいいのかと思ったら、頑なに温泉行きを主張。 お肌のスベスベ感が違うらしいです。 　近場で温泉は無いかと考えたら、そう言えば竹原に湯坂温泉があったと思い出した。 でも朝から温泉と言うのも変なので、寄り道して竹原の町並みを散策。 　初めて町並みを見たけど、...

　本日行った場所 　牡蠣打ち場 　お好み焼きや 　お酒のデイリンク 　ヤマダ電機 　フジ 　ガソリンスタンド 　やまや 　保育所 　ウォンツ 　郵便局 　cafe sapmi 　ランして仕事した後に、これだけのスケジュールはキツいです。 疲れました。 ゆうこん堂鍼灸院HP 　...