ランニング・トレイルラン・その他 江田島駅伝総括 昨日の江田島駅伝の成績 第4区 1.7km 7:17秒 13位/33チーム チーム成績 16位 でした。 小さな峠超えがありましたので、タイム自体は私なりの記録かと。 チーム成績としてもまあこんなもの。 反省点としては最後の直線でもう少し追い込めたんじゃないって事。 スピード練習の大切さを痛感しました。 次...
レース 江田島駅伝2011年は4区を走らせて貰いました 江田島駅伝2011に参加しました 本日は久々の駅伝大会。 江田島駅伝に参加してきました(例によって写真は大会とは全く関係ありません) 最近少しスピード練習をするようになったので、ちょっと楽しみにしていました。 例によって家族でお出掛け。うちは仕事場でもヨメサンと一緒なので一年365人ずっと 一緒です。ええ、もうケ...
子供たちのこと 【息子に悩まされる】朝からイヤイヤばかりで疲れました 朝からイヤイヤの連続の息子 本日朝からヨメサンの外出日。 何かを感じ取ったのか、こういう忙しい日に息子が下痢を起こしました。 下痢だけど元気な息子、朝からイヤイヤ連発で全く言うこと聞かず。 服着るのもイヤ、ゴハン食べるのもイヤ、病院行くのもイヤの徹底抗戦の構え。 こちとら仕事の予約が入ってるんだから必死です。 な...
鍼灸院 久々の休足日、休憩は必要だと分かっちゃいるけど止められない 久々の休足日 朝から雪が降ったり雨に代わったりの気まぐれな天気に惑わされる一日でした。 積もらなかったのが幸いに、本日は遠方のお客様も時間通りに来院。 来客などもあり昼休憩はほとんど取ることが出来ませんでしたが、気持ち良く時間が過ぎ、とてもHAPPYな一日となりました。天気は悪いが気持ちは良い。外は雪だが心は晴れ晴れ...
鍼灸院 積雪によりキャンセル続く 積雪によりキャンセル続く 昨日は朝から雪が降り、遠方から治療院にお越しの方は根こそぎキャンセル。非常に苦しい戦いとなりました。 それでも近場の元気な方(?)は歩きに自転車にと寒い中をせっせとお越し頂き、頭が下がる思いでした。本当にありがとうございました! 娘の作るチョコレートを待つ 本日定休日。 今日も寒いですねぇ。...
子供たちのこと 息子感謝デー 最近下の息子が保育所に行くのを嫌がっていまして、保育所前までは ご機嫌なのに、中に入ろうとすると泣き叫ぶ日々が続いています。 それでも頑張って毎日通ってくれている息子に本日はプレゼント。 大好きな電車に乗せてやりました。少しだけ遠出をして西区のアルパークまで。 電車に乗れれば幸せな息子。ヲタクの道を順調に歩み始め...
鍼灸院 風邪が明けた後から怒涛のラッシュ ↑ ↑ ↑ 長女撮影 題名は 「寝込む父ちゃん」 だそうです 漸く熱が下がりました 本日漸く熱も下がり、ふらふらするものの、何とか持ち直しました。 昨日も夕方からの予約は全てお断りしており、本日怪しい予感はしてました。 午前中診療終了が12時半。短い休憩時間に灯油を買いに行ったり昼食を済ま...
子供たちのこと ダウン 昨日は寒かったですね。 その寒い中2時半に起きた私。 さぁて何からやろうか。 映画を観て、本を一冊消化。早朝6時半からランニングに出発。 キロ5分半ペースで22km。寒かったけども、気持ちよく走れました。 途中何人かランナーとすれ違う。物好きだなぁと感じながらも自分も同じタイプの人間だ。 ランから帰ったら買い物を...