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野呂さん

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野呂山までロードバイク練習

本日朝2時50分起床。
いつも早起きですが、休みの日は勿体無くてつい早く起きてしまいます。
 本日は久々の野呂山コース。
5時前には出発したかったんですが、トイレに入ってたら予定時間を超過。
5時15分に出発。
 この時間帯は何がいいかって車が少ないのが嬉しいです。
幅寄せされることも無く、後ろを気にすることも無く、爽快にペダルを回す。
これがロードマンの無常の喜び♪
 いつも通り串掛林道から県道34号に入り、車がいないことを良いことに飛ばす。
下り坂時速68kmをマーク(でもかなり怖かったのでもう飛ばしません)。
 野呂山せせらぎロードへ着いたのが午前7時前。
ここからじっくりと腰を据えて8kmほど上ると
 ラウンドアバウト
 ラウンドアバウトを超え、開けた場所に出ます。
 いつもはここで引き返すのだけれど、まだ脚に余裕があるので他のコースを探してみる。
一本杉という標識を見つけたので入ってみた。
 一本杉
 一応舗装はしてあるものの、落ち葉があり滑りやすい状態。
途中2kmほど進んだところで大きなイノシシと対面。危ないので引き返す。
 次に膳棚山なる表示を発見。
これも行ってみる。
 標識
 驚いたのは、こんな場所に民家があること(住人の方、申し訳ありません)。
もしこの民家に子供がいて、自転車通学なんかしたら速くなるだろうなぁっと妄想しながら走る。

 漸く開けた所に出そうだという場所
電波等
 で今度はお犬様登場。
 お犬様
 噛み付いてくるようなら必殺「前頭葉破壊キック」で退治してやろうかと
思いましたが、ギリギリの所で回避されたので許してやることにしました。
またもここで引き返す(決して怖かったわけじゃありません)。
 ちょっと疲れが見えてきたのでここで撤収。
帰りの串掛林道の下りのカーブで膨らんで、ちょっと対向車に迷惑かけましたが、
一応問題なく帰ってくることが出来ました。
 全行程をBCAAだけで乗り切りましたが、もう少し距離を走るのなら補給食持って行かなくちゃ。
今回は70kmほどの工程でしたが、かなり楽しめました。
 しかし楽しかった!
やっぱりバイクは面白い。
いいストレス解消になりました。
 ゆうこん堂鍼灸院HP

 本日のトレーニング
バイク:70.2km  4時間02分
 ほぼ全編アップダウンのコース。
タフだけど面白い♪

ここまで読んで「これ、私のことかも」と感じた方は、もう我慢しなくて大丈夫です。

ゆうこん堂鍼灸院は完全予約制・ベッド1台の個室で、一人ひとりの体の状態に合わせて無理のない通い方を正直にお伝えしています。
回数券の押し売りや無理な次回予約の強要は一切していません。

鍼灸専門だからこそ出来る施術で、固くなった筋肉を緩め、血流を改善し、自然治癒力・免疫力の底上げを目指します。

ご予約・ご相談は

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電話 0825552099

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施術について

・初診料:1,000円

・施術料:大人 5,000円/高校生以下 4,000円

・施術時間:30分程度

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9:00〜12:00/15:00〜19:00

(土日祝は9:00〜18:00通し営業)


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身体のお困りごとは、ゆうこん堂鍼灸院へご相談ください。

自然治癒力を引き出す鍼灸

ゆうこん堂鍼灸院
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あなたはその治療で満足していますか?

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります

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当院は電気治療器もマッサージも一切行いません

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります。

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毛細血管の隅々にまで血液が行き渡ると、酸素と栄養素に富んだ血液を全身に送り出してくれます。

つまり、当院の施術は自然治癒力や免疫力を引き上げるのです。

自然治癒力を引き出す鍼灸

施術料金:初診料1000円 施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

施術時間:30分程度

営業時間:09:00~12:00 15:00~19:00(土日祝は09:00~18:00までの通し営業)

定休日:水

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その痛み痺れには鍼灸が有効です。

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個人ブログ「サスライのハリ師、今日も行く!」も併せてお読み下さい。

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