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寒くてバイク練習にならない
朝4時半起床、ロードバイク練習に行く決心が付かない。
もう寒くて寒くて、2の足を踏んでしまいます。
ああだこうだと言い訳を探しつつ、朝8時出発。
寒ければ出発を遅らせて暖かくなってから出発すればいいのですが、嫌なんです。車が多いのが。
海田総合公園までのコースの下りにて、既に寒さの限界。
もう帰ろうかと思いましたが、ロードバイク練習で30分未満の練習時間なんて聞いたことが
ありません。
それに、3月の西日本チャレンジの次の週に、東京から師匠が遊びに来ることになりました。
レース完走出来ないよりも、師匠と遊びに行く方が怖い。置いてけぼりにされてしまいますから。
何とか3月までに足を作っておかなければならぬと言う強迫観念で練習続行。
串掛林道(正確には林道に入る前の上り300mを含む)タイムアタック。頂上の電波塔の電柱まで26分32秒(ギアインナー39×21のみ使用)。
これで自宅で戻ろうかと思いましたが、これだと練習距離17km。
ランニングでももっと走るわと自分で突っ込みながら、串掛林道再度往復。
それでも練習距離30km未満。何をしてるんだろう、オレは。。
【本日のトレーニング】
ロードバイク:1時間48分 27km
言っときますけど、アップダウンばかりですからぁ!
初診料1000円 施術料金大人5000円(高校生以下4000円) 冷え取りコース 6000円 電話でのご予約は朝8時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。 LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。ご予約・お問合せ
電話番号 08062445940 料金 施術時間 30分程度 LINE 住所 広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101 営業時間 ●月~金 9:00~12:00 15:00~20:00 ●土日 9:00~18:00 定休日 水曜日(時々日曜日休んで息子の部活動の応援行きます) 支払い方法 現金のみ スタッフ数 1名(妻が忙しく、時々しかいません) 駐車場 2台(1番・2番) 主な来院地域 安芸区(矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町)・安芸郡(海田町・坂町・熊野町・府中町)・呉市・東広島市・広島市南区 ゆうこん堂PR 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・女性スタッフ在籍・お子様連れOK(土日のみ。予約時に要確認)・回数券有り・鍼灸専門・完全個室