風切ることの楽しさよ

体調良し、天候良し、嫁の機嫌良し！
という事で、朝8時半ロードバイク練習出発。
　
　練習開始して3分足らずで上り開始。
いきなり心拍数が上がっていきます。2週間乗ってないので足が重い。
　でも気持ちがいい。
　最近ランニング練習ばかりですが、ロードバイクの爽快感は
ランニングでは到底味あえません。
　アップダウンばかりの串掛林道、県道34号線をひた走り、安浦駅で折り返し。
合計６５ｋｍ。
　距離は短いですが、久々に風切る楽しさを満喫。
やっぱ人生楽しまないとね！
　
　
　【本日のトレーニング】
ロードバイク：3時間05分　65.2km
　やっぱローラー台より実走ですね。