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さわやかマラソン大会

本日は久々のレース(写真撮ったけど、写りが悪くて使えない)。
と言っても、地元矢野町の体育協会が主催する超ローカル大会でした。
 でも参加者が意外と多く、マラソンの部で100名以上。
駅伝の部もあったので、参加人数はかなりのものでした。
 私は妻と実父の3人でマラソンの部2.8kmに参加(ガーミンで計ると3.17kmありました)
2.8kmだけだと練習としてはかなり短くなるので会場まで歩き。そして下見に
1周してから臨みました。

 スタートは矢野中学校陸上部がスタート最前列に陣取り、次に小学生約50名。
その後に一般の部が構える態勢。
 スタート直後から前の小学生を抜くのに一般男子が四苦八苦。
何せ小学生はペース配分など出来る筈も無く、最初から全力疾走だったり隣としゃべりながら走ったりと
予測が付きません。
 何とか大外から小学生を交わした時には中学生は遥か先。
まあとりあえず体脂肪率20%超えのメタボランナーは後方でゆっくりと待機してましょうと
思っていたら、案外スピードが出るので楽しくて最後までいいペースで走れてしまいました。
最終的には下りで中学生を数人抜いて、一般の部で2位に入ることが出来ました(注:一般の部の
男子は多分20名前後だと思います)。
 それにしても高校の空手道部で表彰されて以来、約20年ぶりの表彰はかなり嬉しかったです。
副賞が黒酢1本だったとしても、入賞ですよ♪嬉しいじゃありませんか。
優勝した方との差は1分40秒。キロ20秒もペースが違いますが。。
もっと言うと中学生の部で優勝した子は10分00秒。 私のタイムは13分02秒。
スタートの混乱はあったにせよ、キロ1分タイムが違う。。ちょっと切ない入賞となりました。
 今期の目標は、まずは減量ですね。
体脂肪率をせめて17%台にしないと、膝を痛めてしまいそうです。
次は3月の呉とびしまマラソンに出場します。
最近忙しくて思ったように走れませんが、楽しんで走りたいと思います。
 やったぜ入賞!
 ゆうこん堂鍼灸院HP

 本日のトレーニング
レース:3.1km
練習含めて:9.5km

ここまで読んで「これ、私のことかも」と感じた方は、もう我慢しなくて大丈夫です。

ゆうこん堂鍼灸院は完全予約制・ベッド1台の個室で、一人ひとりの体の状態に合わせて無理のない通い方を正直にお伝えしています。
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自然治癒力を引き出す鍼灸

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自然治癒力を引き出す鍼灸

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営業時間:09:00~12:00 15:00~19:00(土日祝は09:00~18:00までの通し営業)

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