自宅～絵下山往復

　本日は矢野ニュータウンからの絵下山登山道に挑戦。
午前2時半起床。ちょっと興奮気味で眠れませんでした。
　新しく購入したバックパックに水やら補給食やらを詰め込み、
ガーミンの時計も充電完了。用意万端でもまだ午前3時。
　さすがに3時に出発しても真っ暗で何も見えないので、
仕事場にて読書。山に浸っている私にピッタリチョイスの竹内洋岳さんの
インタビュー本。
　
　午前5時半自宅を出発。
矢野駅前を通って矢野ニュータウン頂上の矢野南小学校を抜け、ちょっと
下った所から絵下山トレイルコースへ。
　前回ここを登ったのは2月28日（その時の記事はこちら）前回は練習不足と言うことも
あり、このコースに散々苦しめられました。
　あれから1か月ちょっと。もしかして少しは走れるようになったかなと
期待半分でスタート。前回は最初の600ｍで足が売り切れてしまいましたが、
今回はイケるぞ、イケる！
　グイグイとまではいかないけれど、歩くことなく走って進めるじゃないですか。
前回とほぼ装備は変わらず。バックパックの荷物が増えた分重くなったくらいなのに、
ほぼノンストップで走破出来ました。
　感動ですよ、感動。たった1か月で進歩してるじゃん、オレ。
前回は60分近くかけて登ったコースを、本日は31分にて走破。
慣れると違うもんですね。
　
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自我撮り。セルフタイマーの10秒を笑顔で待つのが妙に恥ずかしい
　しっかり腕を使って走ることが出来たし、下りも転倒することなく
走り下りる事が出来たので本日は大満足。帰りの平地もキロ6分を切る走りが
出来たので余裕の帰宅。
　
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帰りの下りで余裕があったので山を登る自分を撮影してみました。自我撮りは奥が深いぞ
　走行距離12㎞。時間にして約2時間半。
これだけ走っても自宅に到着したのは午前8時。
9時からの営業時間には十分間に合ったのでした。
　この調子でお仕事も頑張るぞ！
ゆうこん堂鍼灸院HP
　
　
ゆうこん堂鍼灸院の現場から