練習会に参加して日焼けでヒリヒリになってきました。

　本日朝から友人とランニングの練習会に参加してきました。
坂の中電グラウンド付近の周回コースに朝の９時集合、この時点でいつもの
私ならとうに走り終わっている時間、走る前から暑い暑い。
　９時半には走り始めたんですが、アップの段階で付いていくのがやっと。
最近クーラー病で参ってたのが祟ったのか身体は重いし気勢も上がらず。
それに加えてこの暑さ、肺に空気を送り込むその空気がもう熱い。
　何故にこんな時にオレは走っているのか。冷静に考えるとアホらしいので思考は停止。
ただ黙々と前の選手の背中を追うだけ。
それでも２周目になると一気にペースも上がり、私には到底付いて行けず。
イケズな背中を見送りながら唯惟走る。
　１周５．２㌔の周回コースを４周回。身体中からアルコールを吐き出した所で終了。
そして失ったアルコールを取り戻すべく昼食と一緒にビールも補給。
　需要と供給のバランスを保ち、結局走った分だけ食べて呑み、相変わらず体重も体脂肪率も
変わらぬまま、何故痩せぬのか思い悩み続ける私。
ダイエットと過食を繰り返す、そこらのお姉ちゃんと変わらぬ生活も本日も繰り返すのでした。
　世の中にアルコールがある限り、私のこの行為はきっと繰り返されるのでしょうね。
ゆうこん堂鍼灸院HP
　
　【本日のトレーニング】
ランニング：２時間０分４０秒
　最後の１周、スピードを上げようとするが適わず、結局３０分掛かってしまいました。
気合が足りないなぁ。