私の毎朝の日課は、走ること。
本日も近くの峠（串掛林道）を朝の５時半からせっせと上り、１時間半弱の練習をして
来ました。朝一番から心臓を苛め、全身汗まみれで帰ってくるのは勿論健康からは
程遠いですが、中々に自虐的な行為で自己満足するには十分の練習です。
しかしそれなりの代償はつき物で、この暑いのに走っているととにかく疲れるんです。
何もしなくても汗が吹き出て疲れるようなこの時期に、わざわざ自分の身体を苛めるんだから
当然と言えば当然。
自宅に戻ってシャワーを浴びて、洗濯物や皿洗いなどを手伝ってから娘を保育園に
連れて行って治療院を開ける。その時点でもう身体は重いわ眠たいわ。
それでも予約が入っていなければ、ちょっと横になるとか自分の身体にハリ打って回復を
図るとか出来るのだけど、本日のように朝からバタバタと予約が入っているとそれも出来ず。
疲れた身体に鞭打って（自業自得）、猛然と立ち向かって行かなければならない状態になってしまいます。
ほんと、何がしたいんだかヘッポコランナーは、仕事最優先にする前に自分の身体を苛める
ことを優先してしまうこの悲しさ。
もう何年かするとうちに来て頂いてるランナーの、あの人とかこの人みたいな本物の変●に
なってしまうのかと思うと、末恐ろしいと言うか悲しいというか。。
そう、●ルトラマラソンに出てる、あなたちの事です。
そう言えば、本日は午前中お越し頂いた常連のお客様（”患者”という言葉は使いたく無い
のであえてこう呼ばせて頂きます）から、お手製の水饅頭を頂きました。コシ餡まで小豆を
茹でてご自分で料理されたとの事。本当に美味しかったですよ、ありがとうございます！
ランナーと自転車乗りに甘い物が嫌いな人間はいません。私も酒も甘い物も両方いける口、
甘い物は幾らでも受け付けます。
次回はもっと沢山お持ち下さい（図々しい）。
ゆうこん堂鍼灸院HP
【本日のトレーニング】
jog:1h.27min
