今日は楽しい仕事休み。
昼まで寝て、のんびりと・・・となんて出来るハズも無し。
ちょっと寝坊の朝5時起床。
子供達の寝顔を見ながら、着替え・朝ごはん・ニュースチェック。
そして6時半ランニング出発。
国道31号線を呉方面へ。
この道はフラットで走りやすいけど、車が多くて空気が悪い。そして単調でツマラナイ。
ひたすら距離を稼ぐのみ。
かるが浜駅まで行って、Uターン。途中で計20台以上のロードバイクとすれ違いました。
あ~一体いつになったら気持ちよくロードバイクに乗れるんでしょう。
色々と事情もあってまだ乗れる段階には無いんですよねぇ。
27kmでラン終了。
本当はもっと走りたかったんですが、予定が詰まっています。
帰って再度エネルギーチャージ&洗濯を済ますと今度は畑へ。
再来週辺りにじゃがいもを植えようと考えており、桑で畑を耕しました。
畑が終わると昼食を摂ってフジへお買い物。
自宅へ戻ると14時半。
その足で一人で図書館へ。予約してあった本を受け取り、そのまま
暫し立ち読み。
自宅へ帰ると16時前。
鍼灸院で新しく使用したい道具が幾つか届いたので、自分の
身体でお試し使用。
自分で納得出来たものだけ提供したいと考えております。
そして漸くブログ更新。
この後もう少し本を読んでから本日の予定は終了となります。
休みの度に思いますが、私は平日よりも休日の方が忙しいみたいです。
ゆうこん堂鍼灸院HP
【本日のトレーニング】
177min 27.0km