海田総合公園周回コース

　本日の早朝ランは海田総合公園周回コース。
ここは最後の上りがかなり急なので練習にはもってこい。
腕の振りに重点を置いて。
　周回は1周のみ。
上りをやると自分の調子がまだまだ戻っていない事が分かります。
1年以上全く走らなかったのだから当然ですが。
少しずつ復調に向かって頑張りたいと思います。
　それにしても今朝は寒かったですね。
手袋してたのに手がかじかんでしまいました。
寒くても継続できる私って凄いと言いたいのですが、大抵のランナーは
このくらいの寒さで走るの止めたりはしないのですよね。。
　うちの鍼灸院に来る中学生や高校生なんて聞くだけで恐ろしくなる
ほどの練習こなしてますし。ガキどもにバカにされるのは悔しいので
もっと練習しないといけませんね。
　本日は午前中空きがあるので、机の上に積まれた仕事関係の本を
少しでも整理していきたいと思います。しっかり練習が出来ると仕事を
する気力も湧いてくるので不思議ですね。
ゆうこん堂鍼灸院HP
　
　
ゆうこん堂鍼灸院の現場から