月間400km達成！

　本日距離合わせで走って、何とか月間走行距離400kmを
達成できました！
　2月の目標はLSDでフォームを意識しながら走ること。
元々左右の腕振りの大きさが違って、かなり走り方に特徴がありました。
なるべく左右対称がいいだろうと思い、何とか修正出来ないものかと模索中。
　それにしても今月は28日しか無く、毎日10kmずつ走ったとしても280kmにしか
なりません。
　なるべく日曜日は20km以上を心掛け、平日も朝練と昼錬を行って距離を
稼ぐなど、月間400kmの目標にこだわってしまいました。
　うちの治療院に来るお客様の中にも、月間900km越えという恐ろしい練習量を
誇る猛者がいらっしゃいますが、一体身体の構造はどうなってるんだと不思議に
なってしまいます。
　凡人の私にはこの位の目標で充分です。
来月も月間400kmに挑戦してみたいと思いますが、仕事の状態から考えて
ちょっと難しいかな。
　　ゆうこん堂鍼灸院HP
　
　
　【本日のトレーニング】
88min 13.1km