年なのか、早起きなのか

　日曜日のブログにて「嵐の一日」というタイトルで日曜日が如何に
大変だったかをお伝えしましたが、今日はその後のお話。
　日曜日に余りにも早く寝てしまったもので、月曜日の朝は2時起き。
妙に覚醒してしまってビデオや読書をしていたら、あっという間に開業時間。
しかし何故かその時点でモーレツに眠たくなり、予約が入っていないことを良いことに
電話番は嫁に任せて熟睡状態。
　昼まで寝てしまいました。
昼からビッシリ詰まった予約に戸惑いながら、午前中怠けたのだから仕方がないと
仕事をこなし、最後の患者さんを診る頃には真っ直ぐ立っていられない状態（ゴメンナサイ）
当然走る余裕なし。
　翌日の火曜日も、ハムストに張りがあって練習は中止。
　本日中二日開けて久し振りのランニングタイム。
朝6時出発。。
　
　するも、途中でハムストに張りを感じ歩きが入る始末。
身体が重い～。2日休めば完全復活するだろうと思っていたのに、ダルダルな
身体にガッカリです。
　これも年のせいなのでしょうか。それとも元々身体が弱かったのかなぁ。
丈夫なことだけが取り柄と自負して止まない人間が、その取り柄さえ失って
しまったのかと戦々恐々としています。
　最近怠けてばかりで鍛え方が足りなかったのは間違いの無いこと。
今週末のお祭り本番に向けて体調を整えると共に、祭りが終わったら
一から己の肉体を鍛えなおさねばと強く誓う本日でありました。
　ゆうこん堂鍼灸院HP
　
　
　本日のトレーニング
ラン：９ｋｍ（途中歩き区間有り）
　トライアスリートにはなれそうにありません。