遂に昨日念願のヨガ教室に行って参りました。
風邪を引いており、体調不良でしたがそれにメゲずに参加。
さすがです、私。このブログタイトルを覚えておいででしょうか？
「鍼灸師 開業までの道」
です。健康に良さそうなものなら試してみる、そして取り入れるべき
事は取り入れる。
こうして私は成長していくのです。
決して
ＨＰ見ててインストラクターのお姉さんが好みだった。
受講生はきっと女性ばかりだからどこを向いても楽しい
ひょっとしたら全員レオタード姿かも
というヤマシイ考えは持ち合わせておりません。
あくまでもピュアな気持ちでヨガを習いたいのです。
脱線しました。話を前に進めます。
結果としてインストラクターはレオタード姿では無く、
受講生もレオタード姿はおらず（こだわりまくってます、私）、
しかしとっても感じが良く受講する事が出来ました。
4月から始めたばかりとの事で、インストラクター1人に対して
受講者3人。その全員が初心者でした。
これで一人2000円の受講料。ちょっと申し訳無いですね。
内容はあくまで基本コースなので、そんなに難しいポーズも無く
80分間と少し長めの設定でしたが、最後まで飽きることなく楽しめました。
背筋をピンと伸ばしたり、骨盤を立てるように座ったりと
姿勢も矯正されますし、かなりのストレッチ効果もあり普段使わない
筋肉や神経も刺激されました。
もう少し通ってみて自分の体の変化を確認してみないと分かりませんが、
ストレッチを治療に取り入れたい私にはとても興味深い時間でした。
それにしてもインストラクターのお姉さんのスタイルは
いいですねえ。（決してイヤラシイ意味ではありません）
自分の体が広告塔なわけですから気を付けてはいるのでしょうが。
私もヨガ続けたらこんなプロポーションになれるのかしら・・という
淡い幻想を持ってもらう為にはスタイル維持しないといけないですもんね。
私も体型もう少し何とかしないといけません。
自転車乗りとはとても言えない体つきになってますから。
ヨガの他にもやってみたい事は沢山ありますが、とりあえず
ヨガにはこの先も通ってみようと思ってますので、またこのブログで
取り上げる機会もあるかと思います。
どなたか美人インストラクターがレオタード姿で指導してくれる教室知りませんか？
宇季ちゃん、こんなお父ちゃんを許して。。
