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山に登って来ます
週６日間、鍼灸院にこもりっぱなしの私。
早朝にお散歩に行ったり畑仕事に行ったりはしてるけど、不健康な生活だなとは思う訳です。しかしランニングはまだ休止中。心臓の様子を見ながら徐々に負荷を上げて行く予定。
山登りはそろそろ行けるかなと思っていて、実行に移す機会を伺っていました。
日曜日は何かとやる事が多いので、平日に時間が取れたらなと準備を進めていました。
そして本日、午前中に空き時間を用意しました。昨夜から準備はしてあります。これから宮島まで行ってきます。詳細は帰ってから。昼からは仕事が入っているので強行日程となりますが、このくらいの日程を何とかできなければ今後も平日を使っての山登りは出来ません。
月に２回位はこうした時間を作りたいので、まずは下調べ。まずは行ってきます♪
ゆうこん堂鍼灸院
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