毎日走ることは欠かしてません。でもただそれだけ。
朝起きて、治療院に入るまでの予定に組み込まれているから走るだけ。
って状態が最近続いてます。
目標とする大会があったり、ランニングはあくまで持久力を養うもので、実は
サッカーや他の持久系種目に重きを置いていたりならばいいのですが、全く
無目的で走るにはそろそろ限界のようです。
幾つか出たいと思っていた大会はありましたが、開業1年目の不安定時期に
加え、第二子の誕生、未曾有の不景気が重なってレースに出るような状況では
無く、気が付けばマラソンシーズン終了となってしまいました。
本来はローディー(ロードバイクに乗る人)だったのが、時間の捻出が出来ずに
ランナーとなっている現状もあるので、少し刺激を入れてやらなければ。
とりあえず6月にデュアスロン(ラン+ロードバイク+ランの組み合わせ。トライアスロンの
水泳をランニングで代用したもの)出場予定。
その後は極端に大会が少なくなるので、自分でイベントを作ってトレッキングや
トレイルランを入れていく予定。
仕事の方も最近マンネリ気味。ここらでメリハリを付けないと、ダラダラいきそう。
まずは東京研修にて気分一新する予定でいます。
4月28日夕方に広島を離れます。5月5日・6日は私だけ帰広し、事前予約の方の
対応をさせていただきます。
お早めに予約のお電話をお願いします。
ゆうこん堂鍼灸院HP
【本日のトレーニング】
ランニング:66min 11.0km
少しだけスピードを上げて。いつも河川敷ばかりなので、こちらもメリハリを利かせたい
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