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海田総合公園ラン
本日の早朝ランは最近恒例の海田総合公園へここの何が良いかって、ひたすらアップダウンが続くのが楽しいのですよ。体重が重いので、上りは極端に遅いのですが、遅いのと好きなのはまた別もの。
外周1.1㎞を8周回。自宅から合計17㎞をラン。朝からガッツリ走ってもうバテバテ。
午前中早めにお仕事を終わらせ、向かってのは先々週にも行ったお好み焼「なっちゃん」へ(前回の様子はこちらで ◆
お好み焼きなっちゃん(現在閉店しました)
建物は思いっきり古びてますが、中の女性店主さんはまだフレッシュ?ですよ(笑)
全くお釣りの計算が出来ない人なので、幾らでも料金誤魔化せます。出来れば優しい気持ちで接してあげてください。
本日は早朝ランでガッツリ走っているので「うどん」と「そば」のミックスを注文。お腹にもたれないので、男性なら迷わずダブルかミックスをご注文下さいませ。
11時半過ぎに行ったのでまだヒマかと思っていましたが、持ち帰りの人も多くて忙しくされていました。
鉄板前で汗みどろになってお好み焼を食す。
これが正しい広島県人の在り方では無いでしょうか。本日大いに汗をかき、胃袋も満タンで非常に満足なり。また近いうちに行ってみたいと思います。
帰りに中学生の頃から20年以上お世話になった散髪屋さんへ寄り道。
メンズカットルーム リラックス←エキテンページへジャンプします)
ここで月に一度店主の九十歩さんとお話をするのを楽しみにしていました。今は坊主頭なので散髪に行くことはありませんが、時々寄らせて頂くお店です。
自宅に戻ったのは1時過ぎ。そこから全部屋の掃除機掛けと拭き掃除。本日はおまけに玄関掃除。どれだけ動くんかいの、と自分でツッコミを入れながらしっかりお掃除させて頂きました。
本日は見事に予約の電話が鳴らず、掃除が終わったので現在ブログアップ中。これからホームページのリニューアルを進めていきたいと思います。
仕事はヒマな一日でしたが(まだ終わってないけどね)プライベートはしっかり充実。こんな日が、あってもいいのだ。