デジカメの機能を眠らせるな！瀬野川河川敷で撮影会

デジカメ持って瀬野川河川敷へ

　デジカメを購入して半年近く、娘の写真を撮る他にはほとんど活用されておらず。しかも、全く使いこなせて無い。シャッターボタン以外ほとんど触ったことがありません。

これではイカんとばかりに説明書を引っ張り出し、本日試し撮り。朝5時半といつもより遅めにランニングに出掛け、私の持つ唯一の平坦のみのコース「瀬野川河川敷」へ。

平坦コースの楽なこと。心拍数が常に一定なのは久しぶりです。写真を撮りつつ、片道３．５ｋｍのコースをのんびりと。

のんびりした風景、穏やかに流れる川のせせらぎ。走りながら思うのは、家族のこと・遊びのこと・そして仕事のこと。やっと自分達がやりたかったことを始めることが出来たんだ、アセるなアセるな。と自分に言い聞かせながら。。

　ゆうこん堂鍼灸院ＨＰ

【本日のトレーニング】
jog:1時間32分
約９ｋｍをこれだけ時間を掛けて。写真いっぱい撮れました。