早起き復活、調子が上向いてきたかな

今朝は3時半に起床。
以前は午前3時起床なんて当たり前の日常だったけども、心房細動になってからは
朝起きても走ることも出来ず、ここ2年ほど6時起きになっていました。
1月に手術を終えてから少しずつ落ち着いてきて、段々とまた早起きになってきました。
朝ご飯の7時までの間に、お散歩が出来て録画していた映画を鑑賞して
内勤作業まで出来てしまいました。早起きすると良いこと沢山あるのは知っているのですが、
体調が悪い時にはどうにもならず。ようやっと体調が戻ってきたと言うことですね。
身体が元気になってくると心にも変化がありますね。
ここ数年、無気力とは言わないまでも新しいことに挑戦しようと言う気持ちが
低下していたのは間違いありません。一歩を踏み出せない状態が続いていたように
思います。それが改善して来たのだけでも自分では嬉しい事です。
まずは早起きの継続を行い、新たな挑戦への礎としたいと思います。

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