バイオリズムの低下？

　
　長らくブログアップをサボってしまいました。
ツールドフランスを観るのが忙しかったという理由もありますが（別府も新城も本当によく
やってくれました）、リズムが狂ったというかバイオリズムが低下したというか。。
　来る日も来る日も雨ばかり。
意地になってランニングは土砂降りの中でも走ってましたが、そんなのが楽しい筈もなし。
ロードバイクには当然乗れない。気分転換に外食をってのも、車を持っていない人間にとっては
煩わしい。図書館に行くのも面倒だし、映画館はクーラーが効いてて腰に悪い。
唯一の楽しみは、子供とじゃれ合う時間だけ。でもこれだって仕事中は難しいし、私の得意な
早朝の時間帯は子供たちは熟睡中（涙）
　何だか全てが噛みあわず。ＰＣの前に座ってるのも面倒で、ずっと本を読むかツールドフランスを
観るかの目に悪い日常を送っていました。
　何とか軌道修正をとは思いながら、このブログを書くのにも、何度も手を休めてはＰＣの
前から離れたり座ってみたり。。
　何とかこの悪い流れを断ち切って、新しい展開に持って行かなければ。
隣の公園では子供たちが大騒ぎで遊んでます。もう夏休みなんですね。
当院も８月は変則営業。木曜日を全休にして、子供たちと遊ぶ時間を割いてやらねばと
考えています。
　今日は晴れ間を見せましたが、今週も雨模様の日が続きそうです。
今年のタフな梅雨に負けぬよう、またその後の夏の暑さに負けぬよう、気合を入れ直して
行きたいと思います！
　ゆうこん堂鍼灸院HP

　本日のトレーニング
ゆるラン：１１ｋｍ